Diuretika pro otoky nohou - co si vybrat

Výběr diuretika pro otoky nohou je problémem mnoha lidí, zejména těch, kteří se s ním setkávají poprvé. Tímto onemocněním trpí každý, ale ženy častěji straší otoky dolních končetin a nutí je sundat si půvabné podpatky a převléknout se do pantoflí.

Bohužel edém není jen nepohodlí se vzhledem. Ovlivňují veškeré zdraví, narušují krevní oběh, silně zatěžují srdce, ledviny, játra.

Než začnete užívat diuretika samostatně, která vám navrhli známí nebo doporučili kamarádi, měli byste se poradit s lékařem a zjistit příčinu edému, který se objevil. Někdy se pouhým změnou rytmu života nebo výměnou obuvi můžete zbavit problému..

Proč dochází k otokům na nohou

Existuje mnoho důvodů pro otoky nohou a pokud je zjištěno, existuje vysoká pravděpodobnost, že se problému zbavíte. Edém je jen příznakem nějakého druhu nemoci nebo důsledkem nesprávného životního stylu, čímž nám tělo dává signál, že dochází k nějakému druhu poruchy.

Běžné příčiny edému:

nepohodlné boty;
sedavá práce;
neustálé bytí na nohou;
nadváha;
nesprávná výživa;
traumatický edém;
období těhotenství a po porodu;
plochá chodidla;
užívání léků;
narušení kardiovaskulárního systému;
phlebeurysm;
nemoc ledvin;
problémy se štítnou žlázou.

Co když máte otoky? Nejprve musíte kontaktovat terapeuta a nechat se otestovat. Pak pravděpodobněji určíte, které diuretikum potřebujete..

Je nutné užívat diuretika, ať už jsou - z tradiční medicíny nebo v tabletách - až po úplném vyšetření a přísně dávkovaném. Všechny z nich mají závažné nežádoucí účinky, které vylučují sodík a draslík z těla. Proto byste je neměli brát sami..

Jak užívat diuretika

Poté, co jste začali užívat diuretikum, i když nejmírnější, budete muset přehodnotit všechny své špatné stravovací návyky a vzdát se slaných potravin, diuretika narušují rovnováhu vody a soli a musíte v tuto chvíli zmírnit stav těla a zdraví.

Některá z diuretik mohou způsobovat příznaky alergické reakce, proto při prvním projevu vyrážky vyhledejte lékaře, aby vám upravil léčbu.

Příjem lidových diuretik ve formě odvarů z poplatků nebo infuzí by neměl být nekontrolovaný, ačkoli bylinky jsou měkčí a tolik nezatěžují tělo.

Lidové recepty založené na bylinách

Všechny lidové léky ve formě bylinných přípravků nenahrazují léčivé diuretika, ale jsou jejich doplňkem.

Ve stejných částech vezměte březové pupeny, listy medvědice a brusinky, sušené bobule jalovce. Sbírka se vaří jako obvykle - lžíce ve sklenici vroucí vody. Vezměte půl sklenice před jídlem. Odběr je vhodný pro špatnou funkci ledvin.
Nalijte lžíci lněného semene litrem vroucí vody a trvejte na tom, zabalené v termosce po dobu jedné hodiny. Pijte během dne za dvě hodiny, půl sklenice.
Ve dvou sklenicích vroucí vody uvařte lžíci suchého petrželového listu, trvejte na tom a napněte půl hodiny. Pijte infuzi třikrát denně.
Nalijte lžíci koprových semen se sklenicí vroucí vody a trvejte na vodní lázni po dobu 15 minut. Přeceďte a vypijte půl sklenice před jídlem.
Smíchejte stejné díly listů šalvěje, jitrocel a anýzu. Vařte lžíci do sklenice vroucí vody, vypijte půl sklenice třikrát denně.
Smíchejte jahodové listy s listy břízy, lněného semene a kopřivy, také ve stejném poměru. Vařte klasickým způsobem, vezměte půl sklenice před jídlem.
Nalijte 2 lžíce březových listů do termosky s půl litrem vroucí vody a nechte tři hodiny. Pijte třikrát denně, před jídlem.
S otoky u těhotných žen nalijte hrst sušených meruněk vroucí vodou, trvejte 8 hodin a pijte jako čaj.

Během těhotenství mohou některé bylinky vyvolat předčasný porod, proto je lepší je odmítnout užívat..

Infuze petrželky

Existuje mnoho lidových receptů, ale možná nejúčinnější z nich je infuze petrželky, která účinně, ale šetrně odvádí přebytečnou tekutinu z těla.

Jak připravit infuzi petrželky na zmírnění otoků:

Potřebujeme jak čerstvé bylinky, tak kořen, tedy celou rostlinu.
Důkladně ji umyjte a nechte projít mlýnkem na maso.
Vložte hmotu do termosky, nalijte do ní 500 ml vroucí vody. Nechejte nápoj lít celou noc, ráno jej přeceďte a vymačkejte.

Toto množství tekutiny se počítá na 1 den, mělo by se pít ve 3 dávkách.

Vezměte infuzi po dobu 2 dnů v řadě, poté si dejte pauzu po dobu 3 dnů a poté lék vypijte znovu po dobu 2 dnů.

Doslova příštího dne zaznamenáte snížení otoků na nohou a můžete si snadno obout své oblíbené boty!

Jak lopuch pomohl zmírnit otoky - důchodová kontrola

Je mi 77. Pracuji jako zdravotní sestra v nemocnici na kardiologickém oddělení. Je mi velmi líto těch, kteří utrpěli infarkt nebo mrtvici. Jejich nohy často bobtnají. Z takového onemocnění pomáhají velké listy lopuchu..

V zimě jsem si vzal suché listy, dal jsem je do hlubokého talíře, zalil jsem je vroucí vodou, přikryl jsem je jiným talířem a dal jsem je pod polštář až do večera. Před spaním trochu stlačila listy, zabalila nohy pacientů, zabalila je do bavlněného hadříku, aby neznečistila ložní prádlo, nahoře - plastový sáček a pevně ho svázala elastickým obvazem.

V létě je to ještě jednodušší. Rozbila listové žíly, změkčila je, aniž by poškodila list, zabalila nohu do 2-3 vrstev a pevně ji zabalila. Je velmi důležité, aby noha byla horká, byla horká, ne teplá. Ráno vypadala bolavá noha stejně jako ta zdravá.

Kdysi známý muž měl velkou ránu na zádech. Spolu s manželkou se báli jít k lékařům. Vzali stejné hmotnostní díly kostivalu a přesličky, rozdrtili jej do třecí misky, prosívali, nalili vroucí vodou, zředili jako zakysanou smetanou a nechali nabobtnat. V noci ji ve dvouvrstvém gázovém sáčku položili na hrbol, na vrchu ji zabalili celofánem a zajistili lepicí páskou. Ráno hrudka změkla a po jejím třetím stlačení došlo k úniku obsahu, rána se uzdravila.

Dubovitskaya T.S., „Bulletin of zdravého životního stylu“

Pravidla pro užívání diuretických poplatků

Musíte pochopit, že bylinky také odstraňují draslík z těla spolu s tekutinou. Chcete-li jej doplnit, stačí jíst potraviny bohaté na tento stopový prvek, rozinky, sušené meruňky, sušené švestky.

začněte užívat vývary nebo infuze s malými dávkami, podívejte se na reakci těla;
ukončit schůzku před 16:00;
neberte jednu sbírku déle než měsíc a půl;
pokud bylinky nepomáhají odstraňovat tekutinu, musíte je okamžitě přestat pít a jít rychleji k lékaři.

Užívejte diuretické poplatky v kurzech s přestávkou dva týdny!

Diuretické pilulky

Mnoho nemocí, které způsobují otoky nohou a celého těla, se léčí v kombinaci s použitím syntetických diuretik. Při jejich užívání musíte být neustále pod dohledem lékaře, protože tablety mají ve většině případů silný účinek na tělo, některé vypláchnou vápník a mají vedlejší účinky.

V případě kardiovaskulárních onemocnění, onemocnění ledvin nebo jater lze předepsat nejsilnější diuretika, která je třeba užívat v kurzech s dlouhou přestávkou, aby se vyloučila závislost. Tyto prostředky jsou předepsány pro chronický edém..

Furosemid
Uregid
Bumetanid
Xypamid

Pokud edém není závažný a objeví se při statickém stresu nebo po mírných onemocněních, měl by lékař předepsat diuretika s mírným účinkem, které tolik neovlivňují metabolické procesy v celém těle..

Hypothiazid
Fytolysin
Amilaris
U křečových žil je nejčastěji předepisován indapamid, jehož účinek je slabší a je třeba jej užívat velmi dlouho..

Existují léky, které nevypouštějí draslík z těla, například veroshpiron, ale jejich účinek jako diuretika je méně výrazný a jsou pro ně předepsány další prostředky.

Jak zmírnit otoky nohou doma

Pokud je otok způsoben únavou, nepohodlným postojem při cestování daleko, nošením nepohodlných bot nebo teplem, pak je docela možné se obejít bez užívání léků.

Existují techniky, které vám pomohou rychle zmírnit otoky doma a bez zásahu lékaře:

Užívání doplňků stravy, které obsahují hořčík, je dobré pro těhotné ženy..
Cvičení, jóga. Cvičení zlepšuje mikrocirkulaci krve a zlepšuje distribuci tekutin.
Použití tonikum, minerální voda pro koupel nohou.
Teplá koupel s přídavkem grapefruitového éterického oleje.
Epsomská solná koupel.
Masáž nohou.
Noste kompresní punčochy nebo punčochy.
Držte nohy asi půl hodiny nad úrovní srdce.
Jděte si zaplavat, tento sport je vhodný k odstranění otoků nohou.
Vypijte až 10 sklenic vody denně, čímž snížíte množství soli v těle.

Zpětná vazba od návštěvníků webu

Otok nohou je způsoben špatnou funkcí ledvin. Ledviny nevylučují přebytečnou tekutinu. Musíte se napařovat ve vaně nebo na slunci, aby infekce zemřela, kanály v ledvinách se otevřely a tekutina dobře vytékala, tam je citron, také to čistí ledviny. Chůze nebo cvičení vleže, sedět, stát, každý den 30 minut. Můj otok zmizel po 2 týdnech chůze 1-3 km každý den.

Galina Morkovina, Arkhangelsk

Nohy mi bobtnaly jen v horkém počasí, takže jsem nemohl nosit šaty. Lékaři řekli, že piji více vody, vypil jsem téměř 3 litry vody denně a nohy jsem měl oteklé do velké velikosti. Protože v horku vytéká voda a pak další malá na záchodě! Pak jsem našel recept, uvařil koprová semínka 1 čajovou lžičku ve sklenici vroucí vody, vypil na polovinu, o dva dny později se moje nohy vrátily do normálu a ledviny fungují dobře. Můžete také použít před horkem nehezké koupele na nohy s eukalyptovým olejem..

Nejlepší lidové léky s močopudnými bylinami na otoky nohou

Otok nohou je běžným problémem, který postihuje lidi všech věkových skupin. Důvodem tohoto stavu může být nadměrné množství opilé tekutiny od večera, nošení nepohodlných bot, patologie spojené se zhoršením práce vnitřních orgánů. Diuretické byliny mohou v této situaci pomoci. Níže jsou uvedeny nejúčinnější léčivé rostliny pro léčbu otoku nohou.

Účinné diuretické byliny pro otoky nohou
Diuretické byliny na otoky nohou u starších osob
Nejlepší diuretika
Seznam léčivých rostlin - diuretika pro otoky nohou

Účinné diuretické byliny pro otoky nohou

Otok nohou je běžným problémem mnoha žen a mužů. V případě zhoršeného krevního oběhu a práce některých vnitřních orgánů není tělo schopno plně odstranit přebytečnou tekutinu.

Výsledkem je, že nohy nejen bobtnají, ale také bolí. Na konci dne se objeví závažnost a dokonce se mohou objevit záchvaty. V tomto případě bude nutné použít speciální léčivé rostliny - diuretika..

Nejúčinnější diuretické byliny jsou dnes považovány:

Květenství jalovce. Stopky třešní se používají k odstranění přebytečné tekutiny z těla po dlouhou dobu. Léčivý účinek se projeví během několika hodin po první dávce. Není těžké připravit lék. 40 gramů stonků se nalije sklenicí vroucí vody a 18 až 24 hodin se naplní. Vezměte vývar teplý třikrát denně.

Třešňové květenství Přeslička polní. Infuze přesličky je předepsána jako součást komplexní léčby různých srdečních onemocnění, při nichž dochází ke stagnaci tekutin. Odvary z tohoto léku mají pozitivní vliv na fungování jater, močového měchýře a ledvin. 20 gramů suchých surovin se nalije do půl litru vroucí vody v termosce a trvá 2-3 hodiny. Vezměte 2 polévkové lžíce domácího léku několikrát po celý den.

Polní přeslička Ortosiphon. Jiným způsobem se bylinný přípravek nazývá ledvinový čaj. Rostlina účinně eliminuje otoky dolních končetin, které jsou způsobeny nedostatečnou vaskulární aktivitou. Průběh léčby je nejméně měsíc. Bujón se připravuje jako standardní 20 gramů surovin na sklenici vroucí vody. Vezměte lék půl sklenice ráno a večer před jídlem.

O tom, jaké bylinné léky zvolit pro otoky nohou, se nejlépe poraďte se svým lékařem.

Bylinná medicína, dávkování a frekvence jeho užívání by měly být vybírány individuálně v závislosti na věku pacienta a přítomnosti souběžných onemocnění.

Diuretické byliny na otoky nohou u starších osob

V průběhu let došlo v lidském těle k nevratným změnám. Krevní oběh je postupně narušován, stav srdce a cév jiných orgánů se zhoršuje, což vede k výskytu edému v nohou. Ve většině případů jsou to patologie spojené s abnormalitami v práci urogenitálního a kardiovaskulárního systému..

Do léčebného režimu pro tyto nemoci jsou často zahrnuty bylinné přípravky nebo léčivé byliny. Níže je uveden seznam nejúčinnějších bylin, které pomáhají zmírnit otoky nohou u starších dospělých:

kořen petrželky;
lněné semínko;
Kaštan;
brusinkový list;
chrpa modrá;
anýz.

Nejlepší diuretika

Dnes farmaceutické společnosti nabízejí širokou škálu diuretik, které pomáhají léčit otoky nohou. Liší se složením a délkou terapeutického účinku. Tyto prostředky lze použít pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem..

Nekontrolované užívání diuretik může vést k dehydrataci a dalším nebezpečným stavům. Dávkování a frekvence použití jsou také vybrány v lékařském zařízení.

K rychlému odstranění otoku nohou jsou pacientům předepsány následující léky:

Hypothiazid. Je to mírné diuretikum patřící do thiazidové skupiny. Aktivní složka léčiva působí pomalu, aniž by nadměrně ovlivňovala vnitřní orgány. Hypothiazid působí přímo na renální tubuly. Kromě odstranění otoku může lék snížit krevní tlak..
Torasemid. Týká se řady kličkových diuretik. Účinek léčiva začíná přibližně 60 minut po podání a terapeutický účinek trvá až 18 hodin. Odstranění tekutiny po celý den probíhá postupně.
Spironolakton. Jemný, ale dostatečně silný, aby pomohl odstranit přebytečnou tekutinu. Maximální účinek užívání drogy je zaznamenán po 7 hodinách, ale jeho účinek trvá až jeden den.
Tření na bázi oleje. K odstranění otoků se také používají různé oleje. Nejúčinnější je směs kafru a olivového oleje. K přípravě produktu jsou oleje smíchány ve stejném poměru. Ukázalo se, že tření zmírňuje otoky.

Směs kafru a olivového oleje

Neméně účinné jsou bylinné koupele na nohy. Březové listy, máta, heřmánkové květy se nalijí vroucí vodou a trvají na tom. Poté se výsledný produkt nalije do horké vody a nohy stoupají.

Seznam léčivých rostlin - diuretika pro otoky nohou

Kromě uvedených léčivých rostlin lze k odstranění otoků použít následující:

měsíček;
arnica;
Bříza;
citrusová kůra;
matka;
Třezalka tečkovaná;
šípek.

Šípkový

Tyto léčivé rostliny lze použít jak jako samostatný lék, tak v kombinaci s farmaceutickými přípravky. Možnost jejich použití však musí být dohodnuta s lékařem..

Co může nahradit diuretické tablety?

Otok tkání je proces, při kterém dochází k patologické akumulaci tekutiny v intersticiálním prostoru. Edém je úspěšně léčen doma pomocí tradičních léků diuretik a dietní výživy.

Vlastnosti léčby

Významná část dospělé populace trpí výskytem otoků, které snižují životní úroveň. Otok je často pozorován na nohou, pažích, zádech a obličeji a v závažných případech je lokalizován v míše a mozku, břichu a hrudníku. Retence tekutin vede k narušení mnoha funkčních procesů a je plná komplikací provokujících onemocnění.

Zadržování vody v tkáních způsobuje obecnou dehydrataci a narušuje rovnováhu elektrolytů.

Když se objeví otoky, tělo potřebuje pomoc zvenčí.

Kromě léků, které se vybírají v závislosti na typu patologického procesu, se při léčbě otoků široce používá tradiční medicína. Několik komponent se používá doma:

Léčivé rostliny s močopudným účinkem. Bylinné čaje a infuze urychlují odtok moči, mají rychlý protizánětlivý účinek.

Lidové léky obnovují normální výdej moči a regulují rovnováhu solí, která je narušena dehydratací.

Léčivé byliny

Při léčbě onemocnění, která jsou doprovázena patologickým zadržováním tekutin v mezibuněčných strukturách, se úspěšně používá řada léčivých bylin. Bylinné složky obnovují funkční činnost močových cest, normalizují rovnováhu vody a solí a usnadňují práci postiženým orgánům. Tabulka ukazuje diuretické byliny a přípravky, které jsou nejúčinnější pro fyziologický a patologický edém..

Název sbírky	Název rostlinných složek	farmaceutický účinek	Jmenování
Renální kolekce č. 14	bearberry elecampane sladký jetel křídlatka orthosiphon tyčinka matka a nevlastní matka	diuretikum protizánětlivé antispasmodické choleretikum urychluje metabolismus	cystitida uretritida nefritida chronické srdeční selhání diabetes mellitus cholecystitida cholelitiáza
Shromažďování klášterů	jitrocel medvědice brusinka šípky bříza listy fréza bobkový list	diuretikum antibakteriální antiseptikum imunostimulační antispasmodikum podporuje destrukci ledvinových kamenů	urolitiáza nefritida nefroptóza cystitida selhání ledvin
Bylinkový čaj pro otoky těla	hloh heřmánkový třezalka tečkovaná přeslička lopuch kořeny jahoda máta máta řebříček šňůrka kopřiva šípek šípek chokeberry šafrán šňůra jitrocel	baktericidní protizánětlivý dekongestant choleretický regenerační antispazmodický diaforetikum	fyziologický edém celulitida poruchy rovnováhy vody a solí křečové žíly srdeční selhání plicní edém

Při léčbě diuretickými bylinami je třeba ze stravy vyloučit čaj, kávu a alkoholické nápoje, protože tyto produkty snižují účinnost bylinného čaje a zhoršují otoky..

Diuretické odvary a infuze

Léčivé byliny na otoky lze užívat jako součást sbírky nebo kombinovat samostatně. Následující byliny mají výrazný močopudný účinek:

přeslička;
ortosifon (ledvinový čaj)
medvědice;
brusinka;
fréza (srpová fréza).

Kořeny lopuchu, kopřivy a jeřabiny mají mírný močopudný účinek. Bylinné diuretika se užívají orálně ve formě odvarů a tinktur. Hotové výrobky lze také použít na obklady nebo zábaly nebo přidat do vody pro koupel.

Odvar na kardiovaskulární edém

Při srdečním selhání, hypertenzi a dalších kardiovaskulárních patologiích se otoky objevují především na dolních končetinách. Jak provokující onemocnění postupuje, edém se šíří výše a je lokalizován přímo v bederní oblasti, uvnitř hrudníku a na obličeji.

Jedním z účinných prostředků tradiční medicíny, který se používá k léčbě otoků nohou a hrudních orgánů, je odvar na základě hlohu.

Bylinné čaje na kardiovaskulární otoky mají silný močopudný účinek a pomáhají proti vysokému krevnímu tlaku.

Při léčbě CNS a hypertenze se doporučuje užívat lék, který je připraven z následujících složek:

1 lžička listů medvědice;
1 polévková lžíce. Nasekal jsem květiny a oddenky bahenního liána
1 čajová lžička máty peprné nebo meduňky;
1/2 lžičky koprových semen;
1/3 šálku bobulí hlohu
1/4 šálku šípků.

Semena hlohu, šípky a kopru vložte do smaltované pánve, nalijte 0,25 litru horké vody a umístěte na velmi mírný oheň. Po varu přidejte sušeného korýša, přidejte dalších 0,75 litru teplé filtrované vody a znovu ji přiveďte k varu. Po vaření přidejte zbývající složky a odstavte z ohně. Vývar lze pít horký i studený, až 1 litr během dne. Průběh přijetí je 14-20 dní, poté je nutná přestávka až 1,5 měsíce.

Léčba otoků ledvin

Hlavní příčinou edému u renálních patologií jsou funkční poruchy ledvin, které brání tvorbě a odtoku moči. Takové stavy jsou charakterizovány edémem v oblasti očí, obličej je bledý a nafouklý, edém se šíří do břišní dutiny, horních a dolních končetin. Poplatky za edém ledvin mají pozitivní vliv na následující aspekty:

normalizovat oddělení moči;
obnovit metabolismus vody a soli;

U chronického selhání ledvin (CRF) musí být odvary na bázi rostlinných materiálů užívány po dlouhou dobu, aby byla zachována funkční aktivita postižených orgánů. Takové kompozice mohou být podávány dospělému i dítěti bez poškození, protože všechny složky mají směrový účinek. Domácí diuretika jsou vhodná i pro seniory trpící chronickým onemocněním ledvin.

Odvar z chronického onemocnění ledvin

Účinný bylinný recept, který pomáhá při cystitidě, pyelonefritidě a chronickém selhání ledvin, obsahuje následující složky:

1/2 lžičky orthosiponu, nasekané kořeny lopuchu, přeslička polní, listy brusinky, petržel a řebříček;
6 suchých skořápek z červených fazolí;
1 polévková lžíce. l březové listy.

Nalijte všechny komponenty 1 litrem vody a přiveďte k varu ve vodní lázni. Hotový vývar musíte vypít ráno (250 ml) a v poledne. Kromě požití lze vývar použít k přímému působení na vaky pod očima. Aplikace, která odstraňuje otoky, se doporučuje pouze ráno.

Diuretikum na cukrovku

U diabetických pacientů jsou ledviny slabou stránkou - téměř u poloviny pacientů se vyvine diabetická nefropatie. Patologie vede k dehydrataci a dalším komplikacím, které se projevují silným otokem. Nejlepší lék na diabetický edém je medvědice s bobkovými listy a fazolovými listy. K přípravě vývaru potřebujete:

1 polévková lžíce. l sušená medvědice;
2 velké bobkové listy;
10 skořápek z červených fazolí.

Listy spojíme s listy, zalijeme 500 ml vody a dusíme 5 minut. Do vývaru přidejte bobule s bobkovým listem a fazolovými klapkami, přiveďte k varu a odstavte z ohně. Nápoj se konzumuje ráno, protože je to rychle působící lék, který vyvolává hojné močení a snižuje hladinu cukru v krvi. Je třeba jej brát opatrně, protože se mohou vyskytnout nežádoucí účinky (nevolnost, zvracení).

Diuretika během těhotenství

Těhotenství se často objevuje s rozvojem edému, který je výraznější v končetinách. K zadržování tekutin dochází v důsledku hormonálních a fyzických změn během těhotenství a v posledním trimestru se zesiluje. V některých případech se může vyvinout preeklampsie spojená s dehydratací a generalizovaným edémem..

Aby se minimalizovala rizika, mohou ženy užívat přírodní bylinná diuretika, která mají mírný účinek na močový systém a udržují rovnováhu vody a soli. Mezi neškodná a účinná diuretika pro těhotenství patří přírodní džusy a bylinné čaje. Džusy nebo smoothies, které jsou bezpečné pro dítě a nastávající matku, lze připravit z následujících ingrediencí:

mrkev;
dýně;
arónie;
irga;
Březová šťáva.

Kalina, vařená v troubě, je obzvláště užitečná jako dekongestant. Účinné jsou také lehké diuretické odvary, které se připravují na základě listů jitrocele, bobulí a listů brusinek, ovesných zrn, kořenů čekanky, květů a listů máty. Při přípravě odvaru nebo džusu je třeba mít na paměti, že některé bylinky a ovoce mohou snížit krevní tlak.

Přírodní léky na hubnutí

Přírodní přísady se používají nejen jako terapeutické a regenerační látky. Bylinné čaje a dietní potraviny lze použít k dosažení následujících účinků:

snížení tělesné hmotnosti a minimalizace oblasti edému u obézních lidí;
stimulace odtoku lymfy celulitidou.

Byliny s močopudným účinkem stimulují vylučovací kapacitu ledvin a močového měchýře, zatímco šťavnaté ovoce a zelenina stimulují metabolismus, regulují denní výdej moči a mají mírný projímavý účinek..

Diuretická kolekce pro hubnutí

Pro zmírnění otoků lokalizovaných v podkožní tukové tkáni se používá anticelulitidový diuretikum. Je připraven na základě následujících komponent:

1 polévková lžíce. l kukuřičné stigmy;
1 polévková lžíce. l pampeliška byliny;
0,5 šálku sušených lesních jahod;
0,5 lžíce. Šalvějové květiny.

Chcete-li připravit odvar na hubnutí, smíchejte všechny ingredience ve smaltované nádobě, nalijte 1,5 litru teplé převařené nebo filtrované vody a rychle přiveďte k varu. Vařenou kolekci okamžitě odstraníme, zabalíme do froté ručníku a necháme 30 minut. Hotový vývar filtrujeme a pijeme během dne, 100-250 ml najednou.

Korekce výživy

Tlustí lidé jsou mnohem náchylnější k otokům, protože tuková tkáň zastaví odtok lymfatické tekutiny a znemožňuje krevní oběh. Ve většině případů je otok důsledkem nadměrné konzumace tučných a sladkých potravin, což přispívá k zadržování tekutin v těle..

Zdravotní stav také trpí nedostatečným pitným režimem a zhoršuje ho nízká fyzická aktivita spojená s obezitou..

Nadváha je často spojena s kardiovaskulárními patologiemi a metabolickými poruchami.

Je možné snížit otok nadměrnou obezitou nebo v případě provokujících onemocnění pomocí nutriční korekce. Strava zahrnuje potraviny, které normalizují trávení a urychlují práci močového systému, například:

vodní meloun;
čerstvé okurky;
dýně;
třešně;
zelenina (petržel, kopr, celer);

Zeleninu lze konzumovat čerstvou, jako jsou saláty nebo smoothies, jako jednoduché nebo složité přílohy. Ovoce a bobule se konzumují čerstvé, stejně jako v marmeládách a ve formě džusu. Dietní režim také vyžaduje vyloučit ze stravy potraviny s vysokým obsahem soli (sodík) a potraviny, které jsou těžké pro zažívací trakt (smažené a sladké potraviny)..

Závislost léčby na provokujících faktorech

K akumulaci tekutiny v intersticiálních strukturách dochází pod vlivem řady faktorů, které narušují oběh krve a lymfatické tekutiny. Tyto zahrnují:

arteriální hypertenze;
srdeční choroba;
vaskulární patologie;
nemoci močového systému;
patologie hepatobiliárního traktu (játra a žlučník);
těhotenství;
zánětlivé procesy v kloubně-pojivových a měkkých tkáních;
poruchy příjmu potravy.

V důsledku komprese nebo zvýšené vaskulární permeability se do intersticiálního prostoru uvolňuje plazma nebo lymfatická tekutina. Prostory mezi buněčnými strukturami jsou vyplněny fyziologickými tekutinami, postižené tkáně se zvětšují a uvolňují.

Použití přírodních ingrediencí pro otoky vyvolané různými chorobami vám umožňuje snížit další zátěž, kterou mají chemicky syntetizované léky. Mnoho léčivých bylin obsahuje látky s protizánětlivými a analgetickými účinky, vitamíny a stopové prvky, které pomáhají léčit základní onemocnění. Pokud je otok způsoben stravovacím chováním, mohou přírodní léky pomoci snížit požadavky na tekutinu a bezpečně odstranit přebytečnou tekutinu z těla.

Sdílej se svými přáteli

Udělejte něco užitečného, nebude to trvat dlouho

Otok nohou: příčiny a léčba lidovými léky. Diuretika pro otoky nohou

Otok dolních končetin je běžným problémem. Podle statistik jsou lidé, kteří podle povahy své profese hodně chodí nebo sedí, náchylnější k tomuto onemocnění. Například učitelé, pokladníci, pracovníci kanceláře, řidiči atd. V tomto článku se budeme zabývat příčinami otoků nohou a léčbou lidovými prostředky..

Druhy edému

Zde jsou některé z nejčastějších otoků, které naznačují zdravotní problém:

Hydremický - otok způsobený nesprávnou funkcí ledvin.
Cachectic - druh otoku způsobeného srdečními chorobami.
Traumatická - název mluví sám za sebe, objeví se takový otok ze zranění.
Neuropatický - objevují se u lidí s cukrovkou nebo alkoholismem.
Alergický, jiné jméno - Quinckeho edém.

Proč mi nohy bobtnají?

Existuje mnoho důvodů, které mohou provokovat otoky, ale nejčastěji je to způsobeno následujícími faktory:

zatížení nohou (práce ve stoje);
nadměrný příjem tekutin, zejména večer;
phlebeurysm;
nesprávný metabolismus;
zhoršený krevní oběh (sedavá práce);
plochá chodidla;
nadváha;
nepohodlné boty.

Výše uvedené jsou hlavní důvody, proč nohy bobtnají.

Příznaky

Patologie se projevuje následujícími znaky:

Nadměrná fyzická námaha vyvolává otoky, které jsou rovnoměrně rozloženy na obě nohy. To se obvykle stává večer..
Při žilní nedostatečnosti je otok nerovnoměrný, hustý a při stlačení prsty je bolest výrazná.
Při selhání ledvin obě končetiny bobtnají ráno a současně. Objeví se také otok jiných částí těla.
Traumatické nádory se objevují v místě narušení integrity kůže, kostí nebo kloubů. Při chůzi je cítit silná bolest.
U srdečních onemocnění se otoky nacházejí od chodidel po kolena, často večer.

Lidová diuretika pro otoky nohou

Níže jsou shromážděny účinné recepty z přírodních surovin.

Ne. 1. Len je rychlý pomocník. Na 500 miligramů vroucí vody musíte připravit 40 g semen. Náprava trvá asi hodinu a vezme se do 100 ml, abyste tlumili hořkou pachuť, můžete přidat trochu včelího nektaru.

Č. 2. Sušené listy medvědice se považují za vynikající bylinu pro otoky nohou. Patnáct gramů hlavní přísady se nalije do ½ sklenice horké vody a trvá nejméně hodinu. Užívejte před jídlem čtyřikrát denně, vždy po 50 ml.

Č. 3. Chrpa polní. 30 gramů květenství se nalije do sklenice vody, vaří se pět minut a počká se, až se přirozeně ochladí. Vezměte tento lék po jídle, třikrát denně, půl sklenice.

Č. 4. Kalina. Na 30 gramů surovin budete potřebovat 125 ml vroucí vody. Smíchejte v hrnci a inkubujte dvacet minut ve vodní lázni. Trvejte na tom asi hodinu a filtrujte. Vezměte 60 ml třikrát denně.

№ 5. Velmi oblíbeným lidovým diuretikem pro otoky nohou je odvar z třešňových květů. Vezměte 100 gramů květenství a nalijte půl litru vroucí vody, produkt by měl být vyluhován po dobu 15 minut. Užívá se teplý třikrát denně místo čaje. Výsledek lze vidět již tři hodiny po požití..

№ 6. Lékárna heřmánek zaujímá přední místo v léčbě lidovými léky a otoky nohou, jejichž příčinou je nadměrný příjem tekutin, není výjimkou. Má nejen močopudné vlastnosti, ale také protizánětlivé vlastnosti. Sklenice vroucí vody se vaří 30 gramů květenství a trvá asi dvacet minut. Pijte místo čaje třikrát denně.

№ 7. Jalovcový vývar. Chcete-li jej připravit, musíte nalít 15 gramů hlavní přísady s vroucí vodou (1/2 šálku). Užívejte třikrát denně, jednu lžíci.

№ 8. Zeleninová šťáva. Budete potřebovat 50 ml čerstvě vymačkané mrkvové a okurkové šťávy, promíchat a přidat ½ citronové šťávy. Před užitím je nutné zředit trochou teplé vody, konzumovat 100 ml třikrát denně.

Č. 9. Sušené listy brusinek. Patnáct gramů surovin se nalije horkou vodou (125 ml) a udržuje se po dobu deseti minut. Můžete vypít ne více než litr denně, množství je rozloženo po celý den.

Č. 10. Přeslička (pole). Chcete-li připravit vývar, naplňte 60 gramů bylin a sklenici horké vody. Všechny přísady se míchají a lúhují asi dvacet minut. Vezměte 100 ml čtyřikrát denně.

Komprimuje

Komprese na otoky nohou pomáhají nejen vyrovnat se s tímto problémem, ale také zmírnit svědění a bolest.

№ 1. Listy bílého zelí nebo lopuchu. Musí být omyty studenou vodou, aplikovány na problémovou oblast, zajištěny obvazem a udržovány asi tři hodiny. Opakujte postup třikrát denně..

Č. 2. Pokud volba padla na léčbu lidovými léky a příčinou otoku nohou jsou křečové žíly, pak jablečný ocet dokonale pomůže. Ocet musí být zředěn teplou vodou (poměr 1: 1). Výsledná kapalina je navlhčena látkou, musí být měkká, nanesena na problémovou oblast a fixována, udržována po celou noc. A také ocet lze použít na tření, je navlhčen měkkou chlopní tkáně a třením míst, kde se otoky vytvořily masážními pohyby.

Č. 3. Syrové brambory. Je rozdrcen struhadlem, rovnoměrně rozložen na oteklých místech, aplikován a upevněn obvazový polštář. Vydržte půl hodiny a poté si nohy opláchněte horkou vodou.

Č. 4. Olivové a kafrové oleje. Ingredience se odebírají ve stejném množství, míchají se a masírují na nohy. Nejprve je nutné jej zabalit látkou (bavlnou) a poté teplým šátkem. Takový obklad je ponechán přes noc..

Vany

Existuje mnoho způsobů, jak bojovat s otoky. Přijměte několik účinných receptů na koupel nohou.

Č. 1. S břízovým vývarem. Budete potřebovat: 50 g mořské soli, 25 gramů suché hořčice, po 30 g březových listů (drcených) a bobulí jalovce. Všechny komponenty se nalijí půl litru vroucí vody po dobu 15 minut. Výsledný vývar se přidá do umyvadla, kde budete stoupat nohama, a nalije se teplá voda.

Č. 2. Osvěžující koupel. 200 gramů mořské soli se rozpustí ve studené vodě a uchovává se ne déle než 15 minut. Po ukončení procedury jsou nohy otřeny, zvednuty a 5-10 minut. stále vysoko.

Č. 3. Kontrastní koupel. Budete potřebovat dvě umyvadla, kde jedna má teplou vodu a druhá studenou vodu. Přidávají se k nim odvary z máty nebo heřmánku. Nejprve jsou chodidla umístěna na 15 minut do studené vody a poté na stejnou dobu do teplé vody..

Komplexní léčba

Zvažte příklad komplexní léčby, která je navržena na měsíc.

Solné koupele. K tomu potřebujete kbelík, nalije se do něj teplá voda a rozpustí se kilogram mořské soli, který se udržuje půl hodiny. Procedura se provádí každý večer. Kbelík je nezbytný, aby zmírnil otoky dolní části nohy.

Tento týden tření. Sklenici vodky budete potřebovat 15 gramů listů břízy, přesličky, máty, propolisu a řebříčku. Je nutné trvat deset dní. Před použitím infúzi přefiltrujte. Nohy se každý večer potírají chladnou tinkturou.

Každý den před spaním se z listů bílého zelí vyrábějí obklady..

Relaxace od procedur.

Průběh léčby se provádí třikrát až pětkrát.

Recept na domácí mast

Pokud jste zvědaví, co pomůže s otoky nohou, pak si s tímto problémem pomůže zvládnout mast sama..

jeden vaječný žloutek;
5 gramů terpentýnu a octa (jablečný mošt).

Všechny komponenty jsou důkladně vyšlehané.
Hotová mast se aplikuje před spaním na problémové oblasti, zatímco pohyby by měly být masírovány.

Jak se zbavit otoku během těhotenství

Malé otoky během těhotenství se považují za normu, pokud lékař během konzultace nezjistil žádné abnormality, můžete vyzkoušet alternativní metody, které jsou uvedeny níže. Mnoho lidí se ptá, co pít z otoku nohou během těhotenství: odvar nebo tinktura? Doporučuje se nejprve konzultovat s lékařem a až poté je aplikovat. Lékaři doporučují:

Ne každý den dlouho se zvednutými nohami.
Denní procházky na čerstvém vzduchu.
Pijte asi dva litry tekutiny denně.
Můžete si udělat solné koupele, teplota vody by neměla překročit 35 stupňů.
Omezte příjem soli.
Jezte potraviny, které obsahují sodík (ořechy a olivy).

Masážní procedury

Pro otoky nohou je masáž účinným způsobem, ale existují určité kontraindikace. Nedoporučuje se uchýlit se k takovému postupu u lidí s onemocněním ledvin, pokud jsou na kůži poranění..

Podrobné pokyny (každý pohyb trvá přibližně dvě minuty):

Předmyjte si ruce, dobře je otřete a naneste speciální olej.
Nejprve zahřejí nohy. Chcete-li to provést, nejprve se držte dlaněmi od paty po kolena a poté proveďte totéž pěstmi.
Jděte na lehké brnění.
Kroutící se pohyb je jako vytlačit rohožku.
Hladit.

Fyzioterapie

Lehká cvičení, která je třeba provádět každý den, pomohou předcházet otokům:

Chodí naboso půl hodiny denně.
Chůze prstem.
S každou nohou střídejte kruhové pohyby.
Dvakrát denně (po probuzení a před spaním) dělají cvičení „nůžky“ a „kolo“.
U sedavé práce se každou hodinu zahřívejte. Každou nohu můžete postupně narovnat a ohnout.

Jídlo

Některé produkty vyvolávají otoky nejen nohou, ale i celého těla. Odborníci proto doporučují revidovat stravu a upravit ji..

Musíte jíst následující jídla:

čerstvé okurky, pečené brambory, řepa a mrkev;
sezónní vodní melouny a melouny;
šťovík, celer a zelená cibule;
oves a fazole;
zelená jablka;
dýně;
včelí nektar;
nízkotučné mléčné výrobky, zejména tvaroh.

zelený čaj;
odvar z šípku, hlohu nebo meduňky;
citronová voda;
brusinkový čaj.

Je nutné vyloučit ze stravy:

káva;
zakoupené džusy;
sladká soda;
kvas;
slaná a smažená jídla;
tučné a uzené potraviny;
konzervy;
klobásy;
alkoholické nápoje;
omáčky a majonéza.

Správná výživa v kombinaci s lidovými léky v co nejkratším čase pomůže zmírnit otoky.

Preventivní opatření

Preventivní opatření pomohou konsolidovat výsledek a zabránit vzniku nových otoků:

Musíte si vybrat pohodlnou obuv.
Během pracovního dne si vyhraďte alespoň deset minut lehké gymnastiky..
Namočte nebo masírujte před spaním.
Kontrolujte tekutinu, kterou pijete denně.
Zvedněte nohy po dobu 20 minut před spaním..
Ovoce a zelenina by měly být obsaženy v každodenní stravě..
Spánek by měl být plný, nejméně šest hodin.
Během spánku se doporučuje dát si pod nohy polštář.
Pijte zelený čaj denně.
Vyhněte se dlouhodobému pobytu v jedné poloze, zejména vsedě..
Měli byste se vzdát škodlivých potravin a návyků.

Článek zkoumal příčiny otoku nohou a léčbu lidovými prostředky. Navzdory všem výhodám postupů je nutné s nimi zacházet opatrně, aby se zabránilo alergické reakci, měla by být zohledněna osobní nesnášenlivost určitých složek.

Diuretické byliny: seznam, popis

Diuretické byliny jsou nepostradatelným nástrojem pro poruchy rovnováhy v lidském těle. Pomohou vám zbavit se otoků, vysokého krevního tlaku a nadbytečných kilogramů způsobených zadržováním vody v tkáních. Jaká diuretika má zelená lékárna, dozvíte se z článku.

Diuretické byliny na otoky: seznam způsobů, jak užívat

Stagnace vody v těle je problém, kterému čelil každý člověk. Sedavé zaměstnání, nemoci páteře nebo nohou, cévní onemocnění, nadváha, těhotenství, srdeční nebo ledvinové selhání, oslabující teplo jsou důvody, kvůli kterým se otoky objevují.

V těchto případech je prvním lékařským předpisem diuretika. Nejbezpečnější léky pro lidské tělo jsou podávány fytofarmaky.

Diuretika přírodního původu jemně odstraňují přebytečnou vodu, nemají destruktivní účinek na jaterní buňky. Proto jsou diuretické byliny předepisovány lidem s chronickými chorobami, dětem, těhotným a kojícím matkám i lidem v pokročilém věku..

Diuretické byliny jsou nepostradatelné pro otoky končetin. Tento problém je obzvláště relevantní pro letní období, kdy člověk konzumuje velké množství tekutiny, ale zároveň málo pohybu. Voda stagnuje v měkkých tkáních a způsobuje bolest při jakémkoli pohybu. Znatelný je zejména otok na nohou, který večer promění pohodlné boty ve „španělskou botu“.

S tímto problémem se můžete vyrovnat pomocí diuretického lidového léku. Zde jsou kompozice, které účinně odstraní otoky:

Jalovec.

Juniper je silný diuretikum. Pro tyto účely se používají její bobule. V terapeutických dávkách zlepšuje funkci ledvin a dezinfikuje močové cesty. Jeho vývar se používá na vodnatelnost a otoky různých etiologií..

Infuze je připravena následujícím způsobem: 1 polévková lžíce. l. nalijte 250 ml vroucí vody, vařte na mírném ohni po dobu 15 minut, nechte vařit po dobu 30 minut, přefiltrujte. Vezměte čtvrtinu sklenice před jídlem.

Posilte účinnost jalovcových bobulí, pokud přidáte 2 lžíce. l. tinktura kořene fenyklu a lékořice.

Modrá chrpa.

Bylo prokázáno, že chrpa polní je účinná proti otokům způsobeným selháním srdce a ledvin. Je předepsán pro vysoký krevní tlak a cystitidu..

Vařte vývar takto: 1 lžička. sběr, nalijte 200 ml vroucí vody a nádobu přikryjte podšálkou. Po 30 minutách lék je připraven: vezměte čtvrtinu šálku (50 ml) třikrát denně.

Koprová semínka.

Toto činidlo zlepšuje metabolismus a cirkulaci vody v tkáních, usnadňuje její vylučování z těla. Nalijte 1 polévkovou lžíci. l. znamená 200 ml vroucí vody, nechte ji vařit 60 minut, přeceďte a pijte třikrát denně před jídlem.

Hloh.

Hloh je účinný venotonický a protidoštičkový přípravek (lék, který zabraňuje tvorbě krevních sraženin). Ředí krev, zlepšuje průtok krve a tonizuje žilní stěny.

Chcete-li připravit léčivý čaj, 2 lžíce. l. bobule nalijte 500 ml vroucí vody. Nechte to vařit alespoň hodinu a pijte na prázdný žaludek alespoň třikrát denně.

Chcete-li zvýšit účinek odvaru z hlohu, zkombinujte jej s heřmánkem, měsíčkem a březovými listy.

Kopřiva.

Kopřiva je nejen styptická, ale také diuretická bylina. Blahodárně působí na ledviny a urychluje filtraci tekutin.

Vařte vývar s kopřivy následujícím způsobem: 2 lžičky. nalijte 200 ml listů horké vody, vařte na mírném ohni 2 minuty, nechte vařit alespoň 15 minut, přeceďte. Vývar je nejlepší užívat ráno bezprostředně po probuzení..

Chcete-li připravit diuretický čaj, přidejte 1 lžičku do kopřivy. přeslička, březové listy a 1 polévková lžíce. l. šípky. Toto množství sběru bude vyžadovat 0,5 litru převařené vody. Nalévejte čaj po dobu kratší než 30 minut.

Chcete-li to lépe uvařit, použijte termosku. Před použitím přeceďte. Do složení můžete přidat 1 lžičku. Miláček. Pijte čaj na prázdný žaludek třikrát denně, 150 ml.

Petržel.

Listy a semena petrželky se používají jako diuretikum a pocení. Pro tyto účely uvařte 1 lžičku. semena nebo 1 polévková lžíce. l. suché listy 200 ml horké vody, vařte 2-3 minuty na mírném ohni, přefiltrujte a vypijte 50 ml před jídlem.

Pokud hledáte dobré lidové diuretikum, pak vám výše uvedený seznam pomůže zorientovat se ve výběru kolekce lékáren pro přípravu čaje. Většina z těchto rostlin se nachází na pozemcích pro domácnost, v lese a na poli. Mohou být připraveny samostatně a použity pro léčebné a profylaktické účely. Před použitím je vhodné poradit se s lékařem..

Diuretické byliny na hubnutí: pomohou nebo ne

Mnoho odborníků na výživu a fitness trenérů doporučuje používat diuretické byliny pro hubnutí. Bylinné diuretika dobře fungují k odstranění přebytečné tekutiny z těla. Některé bylinky mají pozitivní vliv na trávení, metabolismus a funkci střev.

Tyto poplatky se doporučují uplatňovat v kurzech - každý po 10–14 dnech. Během této doby se zlepšuje metabolismus, stabilizuje se hormonální pozadí a přebytečná voda se z těla odvádí. Můžete tak zhubnout až 3 kg hmotnosti..

Z močopudných bylin se připravují čaje, které nahrazují kávu, černý čaj. Následující přírodní diuretika se osvědčila ve dietní výživě:

Pampeliška.

Při poruchách hydrobalance se používají odvary z listů a kořene pampelišky. Nálev zlepšuje trávení a střevní motilitu, čímž urychluje proces hubnutí.

K přípravě pampeliškového čaje použijte 1 polévkovou lžíci. l. sušená rostlina na 200 ml vroucí vody. Trvejte na sběru po dobu nejméně 40 minut a vypijte ½ šálku 30 minut před jídlem.

Heřmánek.

Heřmánkový čaj je známý svými tonizujícími a imunizačními vlastnostmi. Odborníci na výživu doporučují začít ráno s tímto nápojem, aby zlepšili trávení a normalizovali funkci jater..

Vařte 1 polévkovou lžíci. l sušeného heřmánku ve 250 ml horké vody, nechejte 20 minut vařit a pijte před nebo po jídle. Během dne můžete vypít ne více než 3 šálky tohoto čaje. Recepční kurz - až 10 dní.

Kořen lékořice.

Odvary z kořene lékořice jsou nepostradatelné pro regulaci metabolismu vody a solí v lidském těle, bez nichž je hubnutí téměř nemožné. Čaje obsahující kořen lékořice zlepšují metabolismus a snižují krevní tlak.

Pro hubnutí je lepší používat čaje založené na této rostlině. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. l. kořen lékořice s 1 lžičkou. máta peprná, citrónový balzám a centaury. Vařte složení jako běžný čaj (10-15 minut) a po každém jídle vypijte 1 šálek.

Ostropestřec mariánský.

Tato rostlina je přírodní hepatoprotektor. Odvar z ostropestřce mariánského obnovuje funkci jater, zlepšuje trávení, usnadňuje odbourávání tuků, zrychluje metabolismus a odvádí přebytečnou tekutinu z těla. Vitamin E, který se nachází v ostropestřci, reguluje hladinu cukru v krvi, omlazuje buňky těla.

Připravte si odvar ze semen a kořene této rostliny: 2 lžíce. l. nalijte do produktu 500 ml vroucí vody. Trvejte na tom, 12 hodin, napněte a vypijte 3 šálky před každým jídlem.

Lněná semínka.

Lněná semínka odstraňují přebytečný cholesterol z těla, stimulují střeva a játra, obnovují krevní oběh a blahodárně působí na ledviny.

Lněné semínko otevírá diuretické vlastnosti v odvaru. Připravte jej podle tohoto receptu: 1 lžička. nalijte produkt 1 sklenicí horké vody a přiveďte k varu. Nechejte 15 minut vychladnout, přeceďte a vypijte 20 g třikrát denně před jídlem.

Černá bezinka.

Sušené květiny a bobule černého bezu čerstvě uvařené mají určitý močopudný a projímavý účinek. Díky tomu se zlepšuje metabolismus, toxiny se odstraňují rychleji.

Nalijte 2 lžíce do termosky. l. květy bezu, nalijte 500 ml vroucí vody. Trvejte na celé noci (nejméně 10 hodin), ráno napněte a po celý den pijte po malých dávkách.

Připravte čaj z černého bezu z bobulí rostliny. K tomu 3 lžíce. l. sběr, nalijte 1 sklenici vroucí vody, zakryjte nádobu a nechte 12 hodin. Pijte čaj ráno.

Ostružina.

Připravte si kořenový čaj ostružiny, který vyplaví z těla přebytečnou tekutinu. K tomu 2 lžíce. l. Rozemlejte prostředky v mlýnku na kávu a nalijte 300 ml vroucí vody. Směs se umístí do vodní lázně a vaří se 15 minut. Nechte to vařit po dobu 30 minut, přeceďte a pijte každé 2 hodiny na 1 polévkovou lžíci. l.

Popsané byliny se osvědčily při hubnutí, ale neměly by se nadužívat. Při odstraňování přebytečné tekutiny odstraňují z těla užitečné stopové prvky.

Diuretické byliny během těhotenství

Otok během těhotenství je běžný. Objevují se ve druhém a třetím trimestru, kdy plod aktivně roste, zvyšuje se zátěž končetin a zhoršuje se průtok krve cévami. K jejich odstranění lékaři doporučují používat léčivé odvary..

Během těhotenství však není snadné najít diuretické bylinky, protože mnoho přírodních diuretik může negativně ovlivnit zdraví embrya a nastávající matky. Předložený seznam diuretických bylin pomůže těmto problémům předcházet. Jsou optimální a dokonce prospěšné pro těhotné ženy:

Brusinka.

Brusinkový džus pomůže těhotné ženě nejen zbavit se otoků, ale také zvýšit imunitu, zlepšit práci srdečního svalu a tonus.

Chcete-li připravit zdravý nápoj, protlačte 400 g brusinek, vypusťte šťávu. Nalijte drcené bobule s 1 litrem vody a vařte. Po 30 minutách přeceďte, přidejte brusinkový džus a 4--5 lžíce. l. cukr nebo med.

Pijte ovocné nápoje po celý den, s výjimkou večerních hodin, jinak zajistěte bezesnou noc.

Čekanka.

Čekanka dobře tónuje a odvádí přebytečnou vodu z těla, zlepšuje funkci ledvin.

Když jste těhotná, připravte si odvar z nasekaného kořene čekanky. 1 polévková lžíce. l. přírodní lék, nalijte 1 litr horké vody a vařte na mírném ohni po dobu 10 minut. Cool, napětí.

Terapeutická dávka je 1/3 šálku. Vezměte produkt třikrát denně.

Máta peprná.

Máta peprná je proslulá svými relaxačními a hypnotickými účinky. Ale je to také silné diuretikum. Může být smíchán s běžným zeleným nebo černým čajem. K tomu stačí 1 polévková lžíce. l. na 300 ml horké vody. Tento čaj můžete užívat po celý den, ale ne v noci..

Jako diuretikum máta funguje skvěle v kombinaci s brusinkovými listy a kukuřičným hedvábím. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l. tyto bylinky zalijeme 0,5 litru horké vody a necháme vyluhovat 6 hodin. Poté přeceďte a vypijte 150-200 ml třikrát denně.

Ortosifon.

Ortosiphon je silné diuretikum. Proto jej používejte v kritických případech a pouze na doporučení lékaře. Ledvinový čaj se vyrábí na jeho základě. Za to ½ lžičky. nalijte 1 sklenici vroucí vody, nechte 20 minut, filtrujte, přidejte vodu a pijte půl hodiny před jídlem. Tento čaj je také účinný pro zvýšení laktace..

Výběr diuretických bylin pro těhotné ženy není bohatý. Kromě těch, které jsou popsány, se lipové listy a květiny, březové pupeny a listy, heřmánek používají beze strachu. Ale je lepší odmítnout odvary z přesličky, medvědích uší (medvědice), kopřivy, jalovce, listů a jahod.

Diuretické byliny: kontraindikace, varování

Používejte opatrně lidová diuretika. Předběžně se seznamte s kontraindikacemi, vedlejšími účinky.

Bdělost při výběru léčivých rostlin k odstranění otoků by měla být prokázána těmto kategoriím osob:

děti do 12 let;
těhotná žena;
kojící matky;
alergici;
lidé, kteří mají hemoragické nemoci, nádory;
lidé se srdečními chorobami;
lidé s vysokým krevním tlakem.

Diuretické byliny odstraňují nejen přebytečnou tekutinu, ale také užitečné stopové prvky a látky. Například heřmánkový čaj, který je užitečný při hubnutí, může vymyt vápník z kostí, což ovlivní stav zubů a kostí. Dlouhodobé užívání heřmánku jako diuretika je obzvláště nebezpečné pro těhotné a starší lidi..

Totéž platí pro kořen lékořice. Takové infuze odstraňují draslík, který negativně ovlivňuje fungování nervového systému a svalů, včetně srdce. Lékaři proto doporučují pít čaje, které zahrnují diuretika, po dobu nejvýše 14 dnů..

Přírodní diuretika jsou v lékárnách k dispozici v široké škále, takže s výběrem nebudou žádné problémy. Kromě toho je příjemné užívat diuretické čaje. Nemusíte polykat pilulky, stačí vařit kolekci a pít ji místo tradičního čaje. Je snazší dát takový lék dětem nebo dospělým trpícím zvýšeným dávivým reflexem..