Několik tipů, co nedělat s hemoroidy
Mnoho lidí nepovažuje hemoroidy za nemoc, dokud se neobjeví nebezpečné a bolestivé exacerbace a komplikace. Ke zmírnění stavu nestačí užívat léky a dodržovat předepsané postupy. Pro rychlé získání požadovaného výsledku léčby je důležité zvážit a co nedělat s hemoroidy.
Tepelné ošetření
V receptech tradiční medicíny najdete přisedlé parní lázně pro hemoroidy. V důsledku použití těchto bezplatných rad dostává mnoho lidí těžké popáleniny sliznice, které je nutné dodatečně ošetřit.
Mnoho lidí se zajímá o to, zda je v tomto případě možné navštívit lázeňský dům nebo saunu? Zátěž těla při takových teplotách se zvyšuje. Žíly se rozšiřují, zvyšuje se průtok krve do malé pánve. U zanícených hemoroidů může takové zahřátí vyvolat krvácení a další exacerbace.
Ze stejných důvodů je třeba se vyhnout dlouhodobému vystavení aktivnímu slunci. Podchlazení dolních končetin a pánevních orgánů také způsobuje zhoršení krevního oběhu a rozvoj zánětu plexu hemoroidů.
Špatné návyky
Mnoho lidí slyšelo, že alkohol a nikotin zhoršují stav cév. Ztrácejí svoji pružnost a ucpávají se produkty rozpadu. Při zneužívání alkoholických nápojů a kouření se složení krve zhoršuje, zvyšuje se tendence k tvorbě krevních sraženin. Silné nápoje zvyšují krevní tlak zvýšením střevní kongesce.
Každý, kdo je v ohrožení, by měl ovládat své špatné návyky. A pokud již byly diagnostikovány hemoroidy, budete se dokonce muset vzdát piva. Kouření tabáku dříve či později vede k chronické bronchitidě. Trvalý kašel kuřáka urychluje proces prolapsu hemoroidů.
Špatné stravovací návyky - bohaté jídlo, časté přejídání, zneužívání sladkých, slaných a tučných jídel - vedou ke zhoršení metabolických procesů. Nadváha zvyšuje zátěž celého těla, včetně cévního systému.
Anální sex lze také připsat špatným návykům. Konečník není pro tyto účely přirozeně určen. Systematické trauma v problémové oblasti zvyšuje frekvenci relapsů a doprovodných onemocnění (anální trhliny, trombóza a štípání hemoroidů atd.)
Tělesné cvičení
Jedním z provokujících faktorů u hemoroidů je nedostatečné svalové zatížení. Při zvedání závaží se zvyšuje tlak v kavernózním plexu. Pokud se onemocnění již vyvíjí, vnitřní hrbolky se budou pohybovat ven, se zánětem se může otevřít krvácení.
Omezení se vztahují nejen na stěhovače, ale také na sportovce, kteří zvedají činky nebo činku. Jezdecké sporty, veslování nebo horolezectví také nepřispívají k rychlému zotavení. S exacerbací onemocnění lékaři doporučují odpočinek v posteli.
Během období remise můžete a měli byste sportovat s přihlédnutím k vašemu zdravotnímu stavu. Chůze, plavání, jízda na kole, tanec jsou užitečné - jakákoli fyzická aktivita, která přináší potěšení bez přepracování. Jeho absence je druhým extrémem, ovlivňuje vývoj nemoci ve stejné míře.
Sedavý životní styl, kdy je člověk vzhledem k povaze činnosti nebo zvyklostem nucen na dlouhou dobu zaujmout jednu pozici (sedavá a stojící práce, dlouhé cesty jakýmkoli způsobem dopravy, mnoho hodin „odpočinku“ v křesle u počítače nebo u televize), přispívá ke stagnaci krve v hemoroidech.
Když jsou uzliny přeplněné, vyvinou se hemoroidy a jejich komplikace. Situaci zhoršuje nošení těsného těsného spodního prádla, opasků, opasků, korzetů, což zhoršuje průtok krve. Ohrožení jsou také lidé, kteří rádi sedí půl hodiny na toaletě se smartphonem nebo tabletem. Optimální doba pro vyprázdnění střev a močového měchýře je 5-7 minut. V budoucnu se zatížení žilního systému malé pánve zvýší na patologický stav.
V práci je důležité každou hodinu přestávky absolvovat řadu průmyslové gymnastiky nebo alespoň několik zahřívacích cvičení. Užitečné jsou dřepy, cviky na nohy („nůžky“, „kolo“, „bříza“).
Omezení stravy
Jsme to, co jíme. Aby jídlo bylo léčivým přípravkem a vytvářelo ve střevech příznivé prostředí pro hojení hemoroidů, je důležité sestavit stravu tak, aby agresivní potraviny nepoškodily sliznici.
Kontraindikace pro hemoroidy se primárně týkají následujících zakázaných produktů:
- Horké koření, koření, které dráždí ulcerované sliznice;
- Rýže, želé, brambory, krupice, bílý chléb, pečivo a další sacharidy, které přispívají k rozvoji zácpy;
- Silné nápoje - čaj, káva, alkohol, zvyšují průtok krve a dopravní zácpy;
- Potraviny, které zvyšují nadýmání - luštěniny, čokoláda, sycené nápoje;
- Zelenina a ovoce s hrubými vlákny - bílé zelí, ředkvičky, tuřín, jablka, zejména pokud jsou konzumovány čerstvé;
- Mastné smažené maso a jiná jídla obtížně stravitelná;
- Konzervy, uzeniny, rychlé občerstvení, nakládaná zelenina a marinády - nedieta.
Metody tepelného zpracování potravin by měly být jemné. Nejlepší je vařit jídlo ve dvojitém kotli, troubě, mikrovlnné troubě, vařit nebo vařit. Zvláštní pozornost je třeba věnovat potravinám bohatým na vlákninu - zeleninu, ovoce, obiloviny.
Aby byl trávicí proces kompletní, mělo by být jídlo frakční (5-6krát denně), v malých porcích, které nepřetěžují střeva.
Zvyk systematického přejídání vede k obezitě - dalšímu rizikovému faktoru pro rozvoj onemocnění. Vyvarujte se suchého občerstvení.
S exacerbací hemoroidů by měla být strava tvrdší:
- Polotekuté polévky;
- Viskózní kaše (pohanka, ovesné vločky, proso);
- Chudé vařené maso;
- Zeleninový guláš;
- Fermentované mléčné výrobky (kromě tvarohu);
- Sušené švestky, sušené meruňky.
Je důležité dodržovat pitný režim - 2 - 2,5 litru čisté vody denně. Vaše norma (s přihlédnutím k věku, hmotnosti, zdravotnímu stavu) musí být objasněna lékařem.
Výběr oblečení
Spodní prádlo pro hemoroidy by mělo být pohodlné a vyrobené z přírodních tkanin. Řemínky nejsou volbou pro každý den. Těsné kalhoty, džínové kraťasy také zraní hemoroidní plexus. Ti, kteří je rádi nosí bez spodního prádla s hemoroidy, budou muset na svůj zlozvyk zapomenout.
V některých případech, pokud dojde k výtoku z řitního kanálu (se zánětem, krvácením, oslabeným svěračem), řiť by měl být zajištěn vložkami z měkké tkáně, která nepouští vlákna.
Nosit pásy, těsné korzety je další špatný zvyk, který narušuje průtok krve v malé pánvi. Rovněž bude nutné opustit boty s podpatky během exacerbace nemoci. Oblečení by mělo být vhodné pro sezónu: vyvarujte se přehřátí a podchlazení.
Jak neléčit hemoroidy
Počáteční fáze onemocnění se zpravidla neliší ve výrazných příznacích. A přesto, při prvních známkách křečových hemoroidních žil (stopy krve na toaletním papíru nebo prádle, nepohodlí v konečníku atd.), Neměla by být návštěva proktologa odložena. V této fázi lze onemocnění zastavit pomocí léků..
V budoucnu se málo lidí dokáže vyhnout chirurgickému zákroku - invazivnímu nebo minimálně invazivnímu. Vážnější patologie mají navíc podobné příznaky. Chcete-li vyloučit onkologii, musíte podstoupit diferencovanou diagnózu.
Čípky
Čípky na hemoroidy lze zakoupit bez lékařského předpisu v lékárně. Vyrábí se také doma, zmrazením nálevů léčivých bylin nebo jednoduše řezáním šišky z brambor, listů aloe a dalších oblíbených ingrediencí..
Přinejmenším musíte získat lékařský předpis, abyste se ujistili, že léčíte hemoroidy a jakou konkrétní formu. U vnitřních hemoroidů mohou být čípky užitečné, pokud jsou zadány správně.
Snažte se nezranit bolavé uzliny. Za tímto účelem lze ostrý konec namazat rostlinnou vazelínou nebo olejem (lépe s rakytníkem - dvojí výhoda). Ledová svíčka musí být chvíli držena v ruce, aby se zaoblil kužel. U vnějších hemoroidů jsou čípky kontraindikovány, v tomto případě je lepší použít masti, obklady, krémy.
Klystýr
Proktologové trvají na klystýru pro hemoroidy i při první návštěvě lékaře, protože je nemožné vyšetřit přeplněné střevo jakýmkoli zařízením. Pouhé přirozené vyčištění nestačí..
Jen málo lidí má příležitost to udělat bezprostředně před návštěvou lékaře a zbytky výkalů na stěnách konečníku jsou stále přítomny. Aby nedošlo k nepříjemné situaci v tak již tak choulostivé záležitosti, je lepší propláchnout tlusté střevo.
Zobrazeny jsou mikroklystry s odvarem léčivých rostlin a s vnitřními hemoroidy. Používají se k zavlažování zanícených uzlů. Je důležité dávat pozor, abyste neporanili sliznici, špička je namazána olejem a zařízení je zasunuto pomalu a mělce.
Léčivé rostliny
Tradiční medicína nashromáždila mnoho receptů na léčbu hemoroidů bylinami. Výběr možností odvarů a tinktur je také odpovědností ošetřujícího lékaře. Pouze on bude schopen vzít v úvahu všechny kontraindikace, individuální toleranci, kompatibilitu s léky.
Při použití léčivých rostlin na koupele, krémy, obklady je důležité přesně dodržovat recept a podmínky pro postupy.
Hygienické normy
Bez neustálého dodržování pravidel osobní hygieny se jen málo lidí dokáže vyhnout relapsu hemoroidů. U vnějších hemoroidů by měl být toaletní papír nahrazen chladnou sprchou. Pokud to není možné, můžete na silnici použít vlhčené ubrousky..
V případě zánětu hemoroidů je místo vody na praní lepší použít odvar z léčivých bylin (heřmánek, řebříček, dubová kůra, šalvěj - podle převládajících příznaků), s plačícími hemoroidy, sedavé teplé koupele s manganistanem draselným.
Obecná doporučení
Úprava životního stylu pomůže zmírnit příznaky hemoroidů a budete se muset řídit novými pravidly nejen během exacerbace. Abyste se vyhnuli nepříjemným relapsům, měli byste:
- Odmítněte vzpírání;
- Optimalizace fyzické aktivity;
- Během těhotenství zaujměte polohu na všech čtyřech, abyste zlepšili průtok krve v pánevní oblasti;
- Upravte svou stravu s ohledem na zvláštnosti dietní tabulky č. 3;
- Ovládejte svou váhu;
- Dodržujte pitný režim;
- Vyhněte se dlouhodobému pobytu v jedné poloze;
- Vyvarujte se podchlazení nebo přehřátí nohou a pánevních orgánů;
- Vybavit pracoviště podle charakteristik nemoci: tvrdá stolice bude upřednostněna před měkkou; po operacích, jako je hemoroidektomie, bude zapotřebí speciální prstencový polštář;
- Včas léčit jakékoli poruchy v rytmu defekace;
- Sledujte pravidelné pohyby střev, bez ohledu na čas posledního jídla, poskytněte mu 10-12 hodinovou přestávku na odpočinek;
- Naučte se, jak se správně dostat ze stresu, s rozvojem fobie stolice a dalších psychosomatických poruch, poraďte se s psychologem;
- Omezte čas strávený na toaletě na 5-7 minut, nezneužívejte projímadla.
Lékaři zajišťují, že 70% lidí se alespoň jednou v životě setkalo s projevy hemoroidů. Pokud vaše rodinná anamnéza onemocnění měla křečové žíly hemoroidních žil, musíte kvůli svému povolání dlouho sedět nebo stát, nebo se chystáte stát matkou, jste v nebezpečí.
Cavernózní formace se u lidí snášejí v 7. až 8. týdnu vývoje embrya. A jejich role je velmi zodpovědná: pouze člověk může díky těmto plexusům jít na toaletu, jen když může, a ne jen tehdy, když chce. To je normální. Chcete-li zachovat výkon hemoroidů na této úrovni, postupujte podle těchto doporučení.
Názor odborníka na to, co je u hemoroidů kontraindikováno - na videu:
Co je lepší pro hemoroidy: chůze nebo ležení?
Chůze s hemoroidy může v závislosti na stavu pacienta a postižené oblasti skutečně pomoci při léčbě. Někteří se však kvůli nepohodlí a ostrým bolestem domnívají, že chůze situaci jen zhorší. Zvažme proto, zda je chůze pro hemoroidy dobrá..
Nejviditelnějšími příznaky tohoto onemocnění jsou: ostrá bolest v konečníku, krvácení, výhřez hemoroidů.
Vzhledem ke zvýšenému nepohodlí a ostré bolesti, stejně jako ke skutečnosti, že obrovské množství populace je náchylné k takové nemoci, nastává dilema: u hemoroidů je lepší chodit nebo ležet?
Chůze s hemoroidy je užitečná
Abychom pochopili, zda je možné chodit s hemoroidy, pochopme fyziologický proces pohybu nohou. Během chůze jsou vnitřní orgány člověka mírně stlačeny, čímž se zvyšuje tlak v krvi. Činnost kardiovaskulárního systému je aktivována. Krev se začíná rychleji pohybovat cévami, což brání její stagnaci, takže riziko vzniku krevních sraženin v cévách konečníku je minimální.
To znamená, že je zapotřebí chůze během onemocnění hemoroidů, protože během pohybu svaly začínají aktivně pracovat, zvyšuje se úroveň krevního oběhu, což pomáhá očistit tělo od toxinů. Když je člověk dlouhodobě imobilizován, hromadí se krev v jeho rektálních cévách, což zvyšuje otoky hemoroidů. Objeví se bolest a svědění. Onemocnění zvané hemoroidy začíná.
V případě hemoroidů je proto chůze přirozeným všelékem..
Odborníci doporučují začít chodit za den, po odstranění hemoroidů. Kromě toho, aby se zabránilo vzniku nových uzlů stagnace krve, je nutné denně projít až patnáct tisíc kroků.
U ležící osoby skutečně hemoroidy nejčastěji vznikají jen proto, že nechodí. Ve slizniční vrstvě dochází k hromadění kavernózních těl. A již po 7 - 11 hodinách cévy bobtnají a objevují se hrboly, které uzavírají výstup z konečníku, to znamená, že hemoroidy se vyvinou do maximálních možných forem.
Ale zde přirozeně vyvstává otázka. Co dělat v případě silné bolesti? Koneckonců, chůze v takových případech způsobuje strašné nepohodlí a nepohodlí se jen zesiluje. Co je třeba v tomto případě udělat? Je lepší chodit nebo ležet na hemoroidy? A je nutné chodit s hemoroidy? Odpověď je jednoduchá. Pokud onemocnění postupuje se znatelnou nebo nesnesitelnou bolestí, je nutné pouze snížit intenzitu chůze. V každém případě je chůze způsob, jak se brzy zlepšit. V tomto případě můžete použít farmaceutické masti nebo čípky, které sníží bolest a zastaví nepohodlí, ke kterému dochází při chůzi s hemoroidy..
Gymnastika pro léčbu hemoroidů
Tělesná výchova je užitečná
Nejlepší gymnastika pro léčbu hemoroidů je chůze, podobně jako chůze modelů na pódiu. Je nutné se pokusit zvednout nohy výše a dát je křížem na kříž před sebou. Lékaři navíc toto cvičení doporučují všem, kteří mají sedavé zaměstnání a vysoké riziko hemoroidů..
Dalším cvičením, které má obrovský dopad na hojení hemoroidů, je rychlá chůze. Pokud se s hemoroidy podá jen 10 - 20 minut denně, pak se posilují stěny konečníku, krev v cévách se zrychlí, díky čemuž se získá terapeutický účinek tohoto onemocnění.
Pokud jsou hemoroidy špatně vyjádřeny a nemají silný vliv na životně důležitou činnost člověka, můžete kromě chůze také běhat. Koneckonců, toto je univerzální lék na mnoho nemocí, včetně hemoroidů..
Stres na těle při běhu nejen zlepšuje práci srdce, oběhového systému, ale také bojuje proti zácpě, která často vyvolává hemoroidy.
Kromě všeho výše uvedeného, s hemoroidy, můžete a měli byste plavat, jógu.
Mnoho lidí si klade otázku: je možné navštívit saunu nebo lázeňský dům s hemoroidy? Ano můžeš. Koneckonců, teplý a vlhký vzduch blahodárně působí na stěny cév, zvyšuje krevní tlak, urychluje a zkapalňuje jej.
Jediné, co je třeba opustit při prvních známkách hemoroidů, je vzpírání, kulturistika, činka, wrestling a podobně. Tyto sporty kvůli vysokému přepětí zvyšují riziko prolapsu hemoroidních uzlin, což povede k mnohonásobné progresi onemocnění. Proto, dokud se toto onemocnění nevyléčí, měli byste odložit návštěvu posilovny..
Proto je nutné se rozhodnout, zda budete s hemoroidy chodit nebo ležet na základě stupně onemocnění a vaší pohody. Současně by se s takovým onemocněním mělo zacházet co nejrychleji, protože hemoroidy jsou intimní onemocnění a není zvykem o nich diskutovat. Mnoho z nich odkládá léčbu a je trapné vyhledat lékařskou pomoc. To vede k různým exacerbacím, při kterých musíte stále hledat pomoc, pouze v pokročilejší fázi..
Než začnete něco dělat, poraďte se se svým lékařem
Medicína dnes nabízí několik způsobů léčby hemoroidů. V závislosti na stadiu onemocnění můžete podstoupit operaci nebo vyzkoušet konzervativní léčbu. Operace je jednoduchá a bezbolestná a dobrý výsledek přináší také léčba léky spolu s použitím speciálních cvičení a různých technik chůze. Ale v každém případě musíte konzultovat lékaře, který určí stupeň onemocnění a předepíše kvalifikovanou pomoc.
Existuje mnoho populárních receptů a léčby hemoroidů. Od různých diet až po posezení nad horkými kameny. Některé z nich jsou skutečně schopné pomoci pacientovi, jiné budou mít placebo efekt a některé jsou obecně škodlivé..
Lidové léky lze použít, pouze pokud v okolí není žádný lékař nebo lékárna.
Současně i ty nejosvědčenější a nejlepší lidové léky mohou jen mírně zmírnit bolest, ale nemohou problém úplně odstranit..
Výběr správného zaměstnání: jaký druh profesionální činnosti provokuje hemoroidy a jejich relapsy
Výskyt hemoroidů okamžitě způsobuje u pacienta závažné nepohodlí a nepohodlí. Neustálé nepohodlí negativně ovlivňuje výkon člověka a má fyzický i psychický dopad. Za takových podmínek se práce stává skutečnou výzvou. Volba správného sezení, mírné fyzické aktivity a správné stravy pomůže vyhnout se zhoršení patologického stavu a bude sloužit jako prevence.
Hemoroidy ze sedavé práce
Hlavním důvodem pro vznik onemocnění je udržování sedavého nebo hypodynamického životního stylu. Pokud člověk nemůže opustit obvyklou denní rutinu, když se objeví hemoroidy, měli byste si pamatovat, jak správně sedět při prvních známkách onemocnění:
- použijte stabilní sedadlo s dostatečně tvrdým povrchem;
- Vyhněte se vyhřívaným sedadlům, protože vyšší teploty zhorší příznaky
- vyberte si sedadlo s pohodlným opěradlem a loketními opěrkami, měla by se také zohlednit výška;
- vyhýbejte se příliš hlubokým pohovkám nebo křeslům;
- použijte speciální polštář, který vypadá jako záchranný kruh (to pomůže snížit tlak v pánevní oblasti);
- při práci sedět rovně, záda by měla být v úhlu 90 stupňů;
Při sedavé práci se doporučuje zahřívat každé 2-4 hodiny po dobu 10-15 minut. Cvičení lze provádět v sedě nebo ve stoje.
Prevence
Snižování rizika vzniku nemocí, odmítání špatných návyků. Aby se zabránilo vzniku hemoroidů, měl by zdravý člověk dodržovat poměrně jednoduchá pravidla:
- odpočinek a fyzická aktivita by měly být racionálně rozděleny;
- ve svém volném čase se doporučuje chodit 30-60 minut;
- pravidelně dodržovat osobní hygienu;
- snížit množství tučných a slaných potravin ve stravě, upřednostňovat zeleninu, ovoce a mléčné výrobky;
- cvičte nebo se každý den zahřívejte;
Práce s hemoroidy
Pacienti trpící hemoroidy mají zakázáno vykonávat tvrdou práci a fyzickou námahu. Tvrdá práce zhorší bolest a krvácení. Je také zakázáno provozovat těžké sporty, jako je vzpírání nebo silový trénink v tělocvičně. Nedoporučuje se cvičit na rotopedech ani na koních a motorových vozidlech. U hemoroidů jsou užitečné sporty jako běh, plavání a gymnastika. Lékaři doporučují jógu.
Kontraindikace pro hemoroidy: jaká jsou omezení nemoci?
Aby se zabránilo častým exacerbacím a komplikacím, musí každý člověk trpící hemoroidním onemocněním přijmout omezení.
Co je zakázáno dělat s hemoroidy?
V 70% případů je výskyt hemoroidních kuželů důsledkem stálého nebo nadměrného zatížení oblasti pánve. Proto je lidem přísně zakázáno vykonávat silnou fyzickou aktivitu. Maximální zatížení, které je možné zvednout s hemoroidy, je 5 kg, během exacerbací - ne více než 3 kg.
Aby se zabránilo progresi hemoroidů u žen nebo mužů, kromě léků jsou předepsána speciální cvičení, která pomáhají posilovat pánevní svaly. Mnoho lidí bere tyto informace mylně a místo nezbytných cvičení se začínají věnovat jiným sportům. Ale ne všechny z nich jsou povoleny pro hemoroidy. Nemůžete cvičit v tělocvičně, vykonávat silové zátěže, jsou také kontraindikovány:
- jezdecké sporty;
- kulturistika;
- jízda na kole;
- dlouhé procházky;
- horolezectví.
Kontraindikací pro hemoroidy je také sedavý a sedavý životní styl. Nemůžete zůstat dlouho v jedné poloze, sedět na křeslech a židlích. Další kontraindikací je zůstat na nohou po dlouhou dobu. Lékaři, učitelé, barmani, prodejci, kadeřníci a další zástupci profesních oborů, kteří vyžadují neustálý pobyt na nohou, by měli věnovat zvláštní pozornost svému zdraví. Rizika exacerbace hemoroidů u těchto lidí se několikrát zvyšují..
Nutriční omezení
Kontraindikace pro hemoroidy jsou nejen nadměrná fyzická aktivita nebo jejich absence, ale také nesprávná strava.
Nezdravé jídlo se často stává provokatérem zvýšení hemoroidů, protože užívání určitých potravin a nápojů způsobuje narušení intestinální motility, výskyt zácpy, zvýšení rychlosti hnilobných procesů a fermentace, což vede ke zvýšenému průtoku krve do pánevní oblasti, zvýšení přetížení, zánětu hemoroidních kuželů.
Každý pacient by měl podrobně vědět, co jíst s hemoroidy. Je přísně zakázáno jíst tučné, slané, uzené potraviny, potraviny nasycené škrobem a také:
- vejce;
- jablka;
- hrozny;
- šťovík;
- krupice;
- rýže;
- kakao;
- čokoláda;
- želé;
- pekárenské výrobky z kynutého těsta;
- klobásy, klobásy, párky;
- těstoviny;
- omáčky (majonéza, kečup, hořčice);
- cukroví;
- konzervy;
- silný černý čaj;
- káva;
- energetické nápoje, sycené nápoje;
- alkohol;
- občerstvení;
- Fast Food.
Chcete-li zlepšit střevní motilitu a vyhnout se zácpě, která nepříznivě ovlivňuje průběh hemoroidů, musíte konzumovat více čerstvé zeleniny a ovoce. Obsahují hodně vlákniny, stejně jako vitamíny a minerály, které pomáhají posilovat cévní stěny, normalizovat krevní oběh, předcházet trombóze.
Nepohodlné oblečení a boty
U hemoroidů se nedoporučuje nosit příliš těsné spodní prádlo, těsné džíny, sukně, šortky. Takové oblečení vede ke stlačení krevních cév a zhoršení krevního oběhu, v důsledku čehož je narušen odtok krve z malé pánve, zvyšuje se venózní kongesce.
Nosit nepohodlné boty (zejména s vysokými podpatky) vyvolává zvýšení zátěže dolních končetin, malé pánve, což může také vést k exacerbaci hemoroidů.
Podchlazení, přehřátí
Podchlazení způsobuje vazospazmus, což má za následek zhoršený průtok krve. Přehřátí naopak dilatuje krevní cévy a stimuluje průtok krve do pánevní oblasti. První i druhý případ vedou k výskytu syndromu silné bolesti, zvýšení zánětlivých reakcí a zvýšení hemoroidních kuželů. Při přehřátí existuje další riziko otevření krvácení z konečníku.
Špatné návyky
Kontraindikace pro hemoroidy nejsou jen energetické zátěže, tučné jídlo, návštěvy sauny, ale také špatné návyky. Alkohol a kouření jsou hlavními nepřáteli pacienta. Alkoholické nápoje mají negativní vliv na cévní systém, rozšiřují stěny žil, zvyšují krevní oběh a aktivují zánět. Alkoholické nápoje a nikotin navíc vedou k hromadění toxických látek v těle, které snižují hustotu cévních stěn, zvyšují riziko otevírání krvácení, narušují střevní funkce a vyvolávají rozvoj zácpy.
Samoléčba
Ne všichni lidé bohužel včas vyhledají pomoc od lékaře a snaží se sami zvládnout svůj choulostivý problém pomocí různých léků nebo lidových prostředků. Ale to je absolutně nemožné. Zaprvé, alternativní medicína není schopna léčit hemoroidy. Poskytuje pouze dočasnou úlevu od příznaků. Užívání nesprávně vybraných léků může vést k dalším zdravotním problémům a špatnému zdraví. Jediným správným řešením, když se objeví první příznaky hemoroidů, je vyhledat pomoc lékaře. Čím dříve to bude provedeno, tím lépe.
Co dělat s hemoroidy?
Abyste snížili pravděpodobnost exacerbace hemoroidů a rizika vzniku komplikací na pozadí, potřebujete vědět nejen to, co nelze s touto chorobou udělat, ale také to, co je třeba udělat bez selhání.
Hygienická pravidla
Nedílnou součástí terapie hemoroidů je intimní hygiena. Po vyprázdnění střev byste neměli používat tvrdý toaletní papír k odstranění zbytků výkalů, protože může poranit zanícené hemoroidy, což povede ke zvýšené bolesti.
Kromě toho by měl být konečník po každém vyprazdňování ošetřen teplou vodou a mýdlem. Místo toho je povoleno používat antiseptické roztoky nebo vlhčené ubrousky. Ke snížení zánětlivých reakcí, zastavení análního krvácení, zmírnění svědění a pálení lze místo běžné vody použít různé bylinné odvarky / infuze. Byliny jako šalvěj, heřmánek, řebříček, dubová kůra pomáhají dobře.
Chcete-li zmírnit nepříjemné příznaky, můžete si vzít teplé sedací koupele s odvarem léčivých bylin nebo roztokem manganistanu draselného. U hemoroidů je lepší odmítnout studené / horké koupele.
Dieta a pitný režim
Správná výživa je klíčem k dobré funkci střev. U hemoroidů se doporučuje jíst více potravin s obsahem vlákniny. Je obsažen v:
- banány;
- švestky;
- meruňky;
- mrkve;
- květák;
- česnek;
- cuketa;
- řepa;
- rozinky;
- sušené švestky;
- otruby;
- Žitný chléb;
- perličkový ječmen;
- pohanka;
- ovesné vločky;
- ječmenná kaše.
U hemoroidů je užitečné jíst libové ryby / maso, med, mořské řasy, rostlinný olej, fermentované mléčné výrobky.
Dodržování pitného režimu přispívá k:
- změkčení výkalů;
- normalizace střevní peristaltiky;
- eliminace toxinů.
Doporučuje se konzumovat až 2 litry tekutiny po celý den. Může to být čistá voda, neperlivá minerální voda, ovocné / zeleninové šťávy, ovocné nápoje.
Gymnastická cvičení
Během léčby hemoroidů je nutné sledovat úroveň fyzické aktivity. Jak již bylo uvedeno výše, u tohoto onemocnění jsou silné zátěže kontraindikovány, ale jejich absence také negativně ovlivňuje průběh hemoroidů. Fyzická aktivita by proto měla být mírná. V tomto případě jsou ideální kardio zátěže - chůze, běh.
Doma mohou pacienti provádět jednoduchá cvičení, která podporují odtok krve z pánevních orgánů. Patří mezi ně „nůžky“, „bříza“, „ohyb“, „kolo“ atd..
Závěr
Hemoroidy jsou závažné onemocnění, které vyžaduje komplexní léčbu. Nedostatek terapie vede k nebezpečným komplikacím, včetně rakoviny konečníku. Abyste zabránili vzniku negativních důsledků, musíte odpovědně dodržovat všechna doporučení lékaře.
Je možné s hemoroidy sexovat, jít do lázní a pít alkohol?
Mluvíme o příčinách onemocnění a o tom, kdy stojí za to navštívit proktologa.
Hemoroidy jsou způsobeny zvětšenými hemoroidy (kavernózní choroidní plexy). Tyto formace jsou normou, jsou přítomny v osobě od narození a vytvářejí problém pouze s nárůstem.
Jak vysvětluje proktolog kliniky „Sám“ Vyacheslav Vtulkin, kavernózní plexus se může při návštěvě toalety zvětšit v důsledku zácpy a dlouhého namáhání. Tyto faktory vedou ke stagnaci krve v kloubech, zvyšují se a s progresí onemocnění se objevují dystrofické změny, které mohou vést ke ztrátě uzlů směrem ven.
Na nástup onemocnění má vliv také životní styl. Nedostatek spánku, špatná strava, sedavá práce a snížená fyzická aktivita - to vše jsou faktory, které zvyšují riziko vzniku onemocnění..
V závislosti na umístění uzlů mohou být hemoroidy vnější, vnitřní a kombinované. S vnějším jsou v řiti, s vnitřním - přímo v konečníku a s kombinovaným - tam i tam.
Jak rozpoznat
Hlavními příznaky nemoci jsou krev na toaletním papíru nebo zvláštní "boule" v konečníku - vypadlé hemoroidy. V pozdějších fázích se k nim může přidat svědění, nepříjemné pocity v řiti, tvorba hlenu a fekální inkontinence..
Může být teplota? Bolí vás břicho?
Vysoká teplota není zpravidla pro hemoroidy typická, poznamenává Vyacheslav Vtulkin. Mírné zvýšení - 37 - 37,2 stupňů - může být reakcí na zánět a bolest, ale to se stává docela zřídka.
Toto onemocnění nezpůsobuje bolest v dolní části břicha. Takový příznak může naznačovat onemocnění trávicího, močového nebo reprodukčního systému. Pokud se obáváte bolesti v této oblasti, podrobte se ultrazvukovému vyšetření, FGDS, kolonoskopii nebo se poraďte s odborníkem.
Léčba a chirurgie
V první a druhé fázi je onemocnění léčeno konzervativními a minimálně invazivními technikami, ve třetí a čtvrté (někdy ve druhé) - operativní. K operaci se uchýlí také situace, kdy první dvě metody nemají účinek..
Konzervativní léčba je změna životního stylu a užívání drog. Nejprve se pacientovi doporučuje více se hýbat a dodržovat určitou dietu. Dodržování těchto doporučení pomáhá snížit intenzitu příznaků onemocnění. Pokud to nepomůže, může lékař předepsat léky, které ovlivňují stolici, mikrocirkulaci a léky proti bolesti. Sport, jogging, posilovna, chůze, jízda na kole jsou omezeny pouze během exacerbace.
V počátečních stádiích onemocnění, při absenci účinku konzervativní léčby, se provádějí minimálně invazivní metody léčby (infračervená fotokoagulace, skleroterapie, ligace). Tyto metody jsou bezbolestné a po nich se pacient rychle vrací do normálního života..
U hemoroidů 3-4 fází se doporučuje provádět excizi hemoroidů metodou rádiových vln pod medikací za přítomnosti anesteziologa.
Mohou se po léčbě objevit hemoroidy??
Pokud nebudou dodržena doporučení lékaře, mohou se sousední hemoroidy zapálit. Pacienti, kteří se jednou setkali s tímto onemocněním, zpravidla začínají být pozornější vůči sobě a svému zdraví: sledují jídlo, pohyby střev, dodržují hygienu, což vede k dlouhé remisi.
Mizí hemoroidy samy?
Příznaky mohou zmizet bez léčby, ale pokud k tomu dojde, s největší pravděpodobností se vrátí. Kromě toho, pokud je onemocnění ignorováno, bude postupovat do pozdějších stádií nebo povede ke komplikacím. Například prodloužené krvácení může způsobit anémii (pokles počtu červených krvinek nebo hemoglobinu). Čím dříve tedy problém začnete řešit, tím lépe..
Domácí léčba a lidové prostředky
Vyacheslav Konstantinovich poznamenává, že v jeho praxi často existují pacienti, kteří dávají přednost léčbě lidovými metodami. Ale vzhledem k tomu, že je neúčinný, člověk jednoduše onemocní déle v naději na uzdravení a nemoc nejen nezmizí, ale také postupuje. Proto použití lidových prostředků často komplikuje proces následné léčby proktologa..
Může se z hemoroidů vyvinout rakovina??
Z hemoroidů se nerozvinula rakovina. Ale stojí za to zvážit, že příznaky těchto onemocnění jsou podobné, takže při prvním náznaku se poraďte s lékařem.
Je možné jít do lázní, vykoupat se, pít alkohol?
S exacerbací je lepší odmítnout koupele a horké koupele: termální procedury během těchto období jsou nežádoucí. Během remise neexistují žádná omezení.
To platí i pro alkohol. V případě exacerbace by mělo být vyloučeno nebo sníženo na minimum. Pokud příznaky zmizí, můžete si dovolit pít.
Je v pořádku mít sex?
Když mluvíme o sexu, pak tradiční formy hemoroidů nejsou zakázány, ale anální může hemoroidy zranit a způsobit bolest a krvácení.
Stručně o hlavní věci:
1. Hemoroidy jsou nárůst kavernózních kloubů, které jsou přítomny v lidském těle od narození. Mohou se zvětšit kvůli zácpě a dlouhému namáhání, když jdete na toaletu.
2. Příznaky - krev na toaletním papíru, zvláštní „boule“ v konečníku (prolaps hemoroidů), svědění, nepříjemné pocity v konečníku, hlen a fekální inkontinence.
3. Nemoc je léčena konzervativně i operativně. Operace spočívá v odstranění zvětšených uzlů.
4. Nemoc nemůže projít bez léčby. Příznaky někdy zmizí, ale pokud se nic neudělá, objeví se znovu.
5. Samoléčba a použití lidových prostředků může vést ke komplikaci nemoci a jejímu přechodu do závažnějšího stadia.
Pokud máte otázky, na které nemůžete najít odpověď, zeptejte se našich specialistů a my se pokusíme na ně odpovědět.
Jak zacházet s hemoroidy
Mezi proktology jsou hemoroidy známé jako „sedavé“ onemocnění. Je spojena s fyzickou nečinností a je často diagnostikována u lidí, jejichž profese zahrnují dlouhou polohu vsedě. Mezi pacienty vynikají pracovníci kanceláře, řidiči a pokladníci a milovníci her na internetu. Statistiky WHO tvrdí, že různé příznaky tohoto nepříjemného onemocnění lze nalézt u 63% mužů a žen v aktivním nebo zralém věku. Abyste tomu čelili, měli byste znát hlavní příznaky a zapojit se do aktivní prevence.
U hemoroidů se nedoporučuje zvedání závaží.
Příčiny vzniku hemoroidů
Hlavním problémem hemoroidů jsou bolestivé hrboly naplněné krví. Objevují se kolem otvoru konečníku a blokují jej zevnitř. Ze všech příčin zánětu je na prvním místě sedavý životní styl. Je to neustálá přítomnost v „sedící“ poloze, která přispívá k nesprávnému odtoku krve, její stagnaci a deformaci žilních cév.
Těžká fyzická nebo sedavá práce, špatná strava, zácpa, stres mohou způsobit hemoroidy
Sedavá práce je často hlavní, ale ne jedinou příčinou hemoroidů. Negativními faktory jsou:
- častá chronická zácpa;
- nedostatek fyzické aktivity;
- nepravidelná jídla;
- stresové situace;
- onemocnění střev;
- infekce a zánět konečníku.
Neustálá práce vsedě vede ke stabilnímu přírůstku hmotnosti. Objemy dodatečně zatěžují anální oblast, vyvolávají problémy s defekací.
Sedavé zaměstnání a hemoroidy přímo souvisejí a lze to přičíst chorobám z povolání. Riziko výskytu se významně zvyšuje u:
- řidiči jakéhokoli druhu dopravy, kamionisté;
- zaměstnanci kanceláře od úředníků po vedoucí pracovníky;
- správci systému, vývojáři softwaru a návrháři;
- piloti letadel na dlouhé vzdálenosti.
Příznaky exacerbace hemoroidů
Mnoho lidí tráví většinu svého pracovního plánu ve statické poloze za jízdy nebo u kormidla, na kancelářské židli. Místo kvalitního oběda mají na útěku svačinu se sendviči, nezdravým jídlem, zákusky a kávou. Řidiči s aktivním jízdním řádem nemají možnost jíst tekuté a čerstvé jídlo nebo si je před jídlem ohřát. Postupem času začnou problémy s pohyby střev, objevuje se neustálá zácpa a nepohodlí. Následující příznaky by měly způsobit, že navštívíte proktologa:
DŮLEŽITÉ!
- bolestivost při návštěvě toalety „ve velkém“;
- pocit neúplného očištění střev;
- podráždění sliznice kolem konečníku;
- otok rektálního kanálu;
- krev při vyprazdňování, po kašlání nebo zvedání těžkých předmětů.
U vnějších hemoroidů jsou hlavními příznaky objemné uzliny obklopující svěrač. Při neustálém sezení je snadné je sevřít, poranit, což povede k exacerbaci nemoci. Pokud jsou umístěny hluboko v konečníku, člověk si nemusí být vědom nemoci. Prvním znakem pro něj jsou stopy krve na papíře..
Jak pracovat s akutním průběhem onemocnění
Během exacerbace hemoroidů mohou uzly velmi bobtnat, bolet při jakémkoli pohybu a svědění. Člověk je nepříjemný sedět i na měkké židli, obává se o svůj vzhled. Díky jemnosti nemoci skryjete problém před kolegy a oddálíte léčbu.
Pacienti se obávají: je možné pracovat s hemoroidy? Jak kombinovat terapii a prevenci exacerbace? V počáteční fázi se doporučuje použít speciální léky, které pomohou zmírnit bolest a zmírnit zánět uzlin. Doma se používají svíčky: Relief, Proctosan s rakytníkovým olejem nebo výtažkem z měsíčku. Ráno po hygienických postupech můžete konečník ošetřit lehkým gelem nebo krémem bez mastné textury: Troxevasin, Troxerutin nebo Heparin mast.
Léčba může pokračovat během práce. Místo šálku kávy na večeři je lepší pít heřmánkový čaj, slazený odvar z třezalky, tymiánu nebo měsíčku. Užívání venotoniky ve formě tablet Venarus nebo Phlebodia pomůže zlepšit krevní oběh a posílit krevní cévy.
Pokud musíte většinu pracovního dne strávit seděním na židli, nastává problém: v jaké poloze pracovat s hemoroidy? Hlavní věcí je snížit riziko sevření vypadávajících uzlin a eliminovat bolestivý syndrom, který odvádí pozornost od vypracování další zprávy.
Pokud potřebujete pracovat celý den u pokladny nebo počítače, měli byste se řídit doporučeními lékařů:
- pokud je to možné, vstávejte každých 30 minut, provádějte jednoduché pohyby nohama nebo boky;
- vyberte židle s tvrdým sedadlem, které vylučuje prolaps hemoroidů;
- odmítnout židli s měkkým polstrováním ze syntetického zimoviště nebo pěnové gumy, aby se zabránilo přehřátí anální zóny při delším sezení.
Dobrý efekt se docílí použitím speciálního polštáře z ortopedické řady. Má tvar velkého torusu nebo podkovy. Jeho speciální design pomáhá přerozdělit tlak v anální oblasti, zlepšit tok lymfy a snížit riziko exacerbace.
Léčba nemoci u řidičů
Hemoroidy jsou hlavním problémem řidičů
Hemoroidy znesnadňují život řidičům jakéhokoli druhu dopravy. K nemoci vede kombinace několika faktorů:
- nedostatek pravidelných jídel, suchých dávek a pevných potravin;
- být v jedné poloze po dobu 8-10 hodin;
- stres a napětí při jízdě na silnici;
- jízda po rozbitých kolejích, otřesy na nerovnostech.
Většina lidí nemá příležitost změnit zaměstnání, aby snížila počet hodin za volantem. Ale když se objeví nepohodlí, je lepší kontaktovat proktologa, který vybere optimální kombinaci léků, předepíše komplexní léčbu.
Prevence hemoroidů u řidičů pomůže vyhnout se exacerbaci:
- Lékaři doporučují použití speciálních polštářů proti hemoroidům, polštářů sedadel, tvrdých polštářků s masážním účinkem.
- Po třech hodinách jízdy byste měli vystoupit z auta a trochu se zahřát. K odstranění stagnující krve stačí několik výkyvů nohou, rotace kyčle nebo dřepy.
- Je lepší nahradit škodlivé rychlé občerstvení lehkými domácími saláty, dušenou zeleninou a celozrnným chlebem.
Prevence zácpy má při sedavé práci velký význam. Je nutné změnit režim a stravu, udělat soubor speciálních cvičení. Lékař vám pomůže vybrat léky, které změkčují stolici a zlepšují peristaltiku (Guttalax, Senadexin, Glycerinové čípky).
Pokud se hemoroidy vyvinou do chronické formy, jedinou možností je odstranit uzliny. Mnoho zaměstnanců nechce inzerovat pracovní neschopnost s „nepohodlnou“ diagnózou. Moderní metody kauterizace pomocí dusíku, laseru nebo ligace s latexovými prstenci umožňují operaci provést za 15 minut. Po několika dnech se můžete bez bolesti vrátit do své obvyklé práce a normálního života.
Kontraindikace pro hemoroidy: 4 oblasti života, které je třeba přezkoumat
Hemoroidy patří mezi patologické stavy, které kladou zvláštní důraz na životní styl pacienta. Kontraindikace hemoroidů u mužů a žen jsou spojeny se snížením zatížení pánevních orgánů a jejich cévního systému. Dodržování lékařských předpisů pomůže rychle se zbavit nemoci, bude sloužit jako prevence exacerbací a komplikací.
Rizikové faktory pro hemoroidy
Na vývoji onemocnění se podílí mnoho faktorů. I jeden z nich může hrát negativní roli a stát se předpokladem porušení.
- Výsledkem je nesprávná strava a chronická zácpa. Obtížné vyprazdňování střev vede ke zvýšenému tlaku na hemoroidní žíly, což způsobuje jejich naplnění a expanzi.
- Genetická predispozice. Kontinuita onemocnění je spojena s vrozenou dysfunkcí cév konečníku.
- Podráždění dolních střev. Tento stav je způsoben těžkými formami průjmu a rysy sexuálního života, zejména análního sexu.
- Těhotenství. Plod rostoucí v těle matky vyvíjí tlak na žilní síť a pánevní orgány. Zhoršuje stav a průběh porodu.
- Pracovní činnost. Zástupci sedavých profesí jsou náchylní k hemoroidům, stejně jako povolání vyžadující zvýšenou fyzickou námahu a zvedání hmotnosti..
Nežádoucí fyzická aktivita
Lékaři tvrdí, že mírné cvičení může snížit riziko komplikací z hemoroidů a eliminovat ucpání venózního průtoku krve. Existují však kontraindikace pro akutní hemoroidy, které souvisejí s fyzickou aktivitou.
Nejprve jsou zakázány všechny silové sporty. Zvedání závaží a závaží vede k přetížení svalů a krevních cév, přispívá ke vzniku a exacerbaci onemocnění. Zapomeňte na kulturistiku, veslování, jezdecké a cyklistické sporty.
Nedoporučuje se horolezectví, dlouhé a únavné turistické výlety. Je zakázáno dlouho ležet na zádech, sedět na nepohodlných křeslech a židlích a obecně sedět dlouho. Pokud je profesionální činnost spojena s dlouhodobým sezením, měli byste co nejčastěji měnit polohu těla a provádět fyzické rozcvičky každé 2 hodiny. Nemůžete sedět a dlouho tlačit na záchodě.
Omezení potravin a kontraindikace
Správná výživa je základem úspěšné léčby hemoroidů. Účelem stravy je pomoci normalizovat trávení, předcházet zácpě, která způsobuje komplikace a zhoršuje stav pacienta.
- vezměte jídlo po částech, rozdělte je na malé porce a použijte je 5-7krát během dne;
- obohatit stravu vlákninou, která přispívá k rychlému uvolňování střev;
- vyloučit příliš horké nebo studené jídlo, optimální teplota pro jídlo je 15-60 stupňů;
- přijímat potraviny obohacené o bifidobakterie - kefír, tvaroh, startovací kultury, jogurty.
Co je kontraindikováno k jídlu a pití s hemoroidy:
- pokrmy z tučného masa a ryb;
- bílý chléb, pečivo, krekry;
- pokrmy s rýží a těstovinami;
- uzeniny a okurky;
- horké koření a omáčky;
- mléko a čokoláda;
- káva, silný čaj, alkohol v jakékoli formě.
Tyto potraviny nejen zhoršují funkci střev, ale také přispívají k přírůstku hmotnosti, což je pro hemoroidy vysoce nežádoucí..
O tom, jak jsou hemoroidy a alkohol spojeny, s čím je zneužívání alkoholických nápojů spojeno s výraznými hemoroidy, se můžete dozvědět z materiálu našeho autora.
Dále doporučujeme přečíst si článek našeho autora, který se věnuje důležitosti dodržování stravy pro hemoroidy, zakázaných a povolených potravin a pravidlům pro sestavování vyvážené stravy.
Jsou povoleny různé obiloviny, s výjimkou rýže. Je lepší je vařit ve vodě s přídavkem sušeného ovoce. Černý chléb a pekárenské výrobky z otrub mají příznivý účinek. Do stravy je třeba přidat různé druhy zeleniny - lze je konzumovat syrové, vařené, dušené a pečené. Svou stravu můžete diverzifikovat pomocí lehkých masových pokrmů z bílého masa z kuřete, králíka, libového hovězího masa a ryb.
Ovoce a bobule mají příznivý účinek, zejména sušené ovoce - sušené meruňky, sušené švestky, sušená jablka, rozinky. Potraviny by měly být obohaceny o rostlinné oleje - olivový, slunečnicový, pohankový a lněný. Přispívají k zrychlenému průchodu střevního obsahu.
Po dobu exacerbace je přísně zakázáno jíst potraviny, které dráždí nervové zakončení střev, vyvolávají silné krvácení a zvyšují bolest. Patří mezi ně luštěniny, ředkvičky, šťovík, hrozny, arašídy, houby, sýry, citrusové plody, kakao, silné vývary.
Hygienické normy
Pacienti, kteří trpí oslabením žil konečníku, by měli věnovat zvláštní pozornost hygieně anální oblasti. Pokud se nepokusíte "neutralizovat" kontraindikace, hemoroidy se nejen zhorší, ale také zhorší stav pacienta. Nejprve byste měli analyzovat hygienické postupy, které byly provedeny před nástupem onemocnění. To pomůže pochopit mechanismus vývoje příznaků a vyhnout se těmto postupům v budoucnu..
Pacienti s hemoroidy musí dodržovat následující pravidla:
- umyjte oblast konečníku teplou vodou dvakrát denně - ráno a večer, stejně jako po každém pohybu střev;
- na mytí se doporučuje pravidelně používat odvar z bylin - provázek, šalvěj, dubová kůra, mají protizánětlivé a antiseptické účinky a eliminují nepohodlí;
- měli byste se vzdát používání tvrdého toaletního papíru, je lepší jej místo toho umýt.
Praní se provádí pomocí toaletního mýdla nebo tekutého mýdla pro intimní hygienu. Mytí rukou by se mělo pohybovat zepředu dozadu, od konečníku po kostrč.
Očistěnou pokožku otřete pouze měkkým ručníkem speciálně určeným pro tento účel. Stačí jen navlhčit pokožku, tření je zakázáno.
Pokud není možné prát, můžete použít suché ubrousky: jeden z nich namočte a dva nechejte suché. První suchý ubrousek odstraní nečistoty, vlhká oblast konečníku se osvěží a zbývající suchý se použije k osušení pokožky. Pro tyto účely je vhodné používat vlhčené ubrousky a papírové kapesníky, které se prodávají v maloobchodních prodejnách..
Kontraindikace hemoroidů u žen a mužů jsou spojeny s návštěvou lázně. Většina proktologů zakazuje svým pacientům koupat se v saunách během exacerbace a chronického průběhu onemocnění. Zákaz je způsoben skutečností, že vysoká teplota vede k naplnění hemoroidních žil krví. To může vyvolat krvácení a bolest. Pokud se po parní lázni pacientovi podá studená voda, poškozené cévy se stanou křehčími, což je plné rychlého nárůstu a prasknutí hemoroidních kuželů.
Požadavky na oblečení
Vzhledem k tomu, že hemoroidy jsou spojeny se špatnou cirkulací v dolních střevech, může těsné oblečení bránit průtoku krve. Nosit těsné spodní prádlo, kalhoty a džíny s hemoroidy je kontraindikováno.
Opatření týkající se výběru oblečení a prádla:
- oblečení by mělo odpovídat velikosti, je lepší zvolit oblečení, které je o něco volnější než příliš úzké a těsné;
- oblečení by nemělo mít utahovací účinek;
- výhodné spodní prádlo s přírodním složením tkaniny;
- použití pevných pásů je zakázáno;
- ženám se doporučuje, aby nenosily punčocháče, které na pokožce vytvářejí skleníkový efekt.
Těsné oblečení může vyvolat vývoj hemoroidů u lidí, kteří mají predispozici k onemocnění. Dodržování pravidel pro výběr oblečení proto slouží také jako opatření pro prevenci žilní patologie..
K čemu může samoléčba vést
Pouze kvalifikovaný lékař může přesně diagnostikovat a vytvořit seznam doporučení pro hemoroidy. Vypracuje jasný léčebný plán podle stadia a formy onemocnění, souvisejících patologií a komplikací. Terapii bude předcházet důkladná diagnostika pomocí hardwarových a laboratorních výzkumných metod. Pouze komplexní profesionální přístup vám umožní úspěšně překonat nemoc a navždy zapomenout na hemoroidy.
Samoléčba může vést k tak závažným komplikacím, jako jsou:
- praskliny v řiti;
- krvácení z hemoroidů a prasknutí;
- otok perineální oblasti a akutní oběhové poruchy;
- poruchy močení, až po akutní retenci moči.
Běžící hemoroidy mohou vést k hojnému krvácení a v důsledku toho k úmrtí na ztrátu krve.
Závěr
Omezení spojená s hemoroidy ovlivňují mnoho oblastí života pacienta. Je nutné dodržovat vyváženou stravu, vzdát se špatných návyků, revidovat šatník a změnit fyzickou aktivitu. Léková terapie podporovaná zdravým životním stylem přinese dobré výsledky a pomůže překonat nemoc.